酸奶中益生菌的作用

  专家在讲述益生菌发展现状时表示:验证了益生菌的功效还不够,还要验证含有益生菌的酸奶对肠道功能的改善。国外验证的益生菌酸奶不一定适合中国人,因此,一个益生菌酸奶是否对中国人具有相同的临床疗效,一定要有在当地的临床数据来验证。

  由中国营养学会副秘书长杨月欣教授牵头的双歧杆菌DN173010(B益畅菌)在中国的临床研究:含特殊的双歧杆菌(B益畅菌)的益生菌酸奶对肠道传输缓慢的中国人群效果明显,其他研究还:每日饮用2-3杯含B益畅菌的酸奶,连续饮用2周,可以缩短老年人女性的肠道传输时间,明显改善便秘症状。

  影响肠道益生菌的因素有很多,比如老龄化、绝经、心理压力增加、疾病和服用某些药物等,都会使肠道菌群的平衡发生改变,有益的菌种减少,有害的菌种增加。因此,老年人,习惯性便秘者、服用抗生素药物、工作压力大等人群都适合饮用含有益生菌的酸奶,来改善肠道功能。

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