柿子是秋季当令又营养的水果之一,含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖等多种糖分,此外还有丰富的维生素,常吃不仅能补充多种人体所需营养物质,还有凉血止血作用。柿子是人们比较喜欢食用的果品,甜腻可口,营养丰富,不少人还喜欢在冬季吃冻柿子,别有味道。其实吃柿子除了有这些食疗功效外,它还有很高的药用价值,可防病治病哦~下面健康知识小编就来详细说说吃柿子的好处。
柿子营养价值很高,所含维生素和糖分比一般水果高1-2倍左右。假如一个人一天吃1个柿子,所摄取的维生素C基本上就能满足一天需要量的一半。所以,吃些柿子对人体健康是很有益的。中医认为其甘寒微涩,归肺脾胃大肠经。具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃,生津润肠、凉血止血等多种功效。
柿饼上的柿霜具有清热润燥、化痰止咳的功效,对于肺热咳嗽、喉痛咽干、口舌生疮等症有明显的疗效。
柿叶制成茶,经常饮用,能增进机体新陈代谢,利小便,通大便,净化血液,使机体组织细胞复苏,并对稳定和降低血压、软化血管、防止动脉硬化、消炎等均有益处。
治干咳、久咳不愈:柿饼2只,川贝末9克。先将柿饼挖开去核,钠入川贝末后放在饭上蒸熟,1次服用,每日2次。治产后恶露不尽:柿饼 3只,烧存性研末,黄酒冲服。
治腹泻腹痛:柿蒂煅咸炭,研细末装瓶备用,每服2 克,每目3次。治:柿饼焙焦,研末。每服2 克,每日3次。
治过敏鼻炎,青柿子500克,先将柿子砸烂,加水1500毫升,晒一词后去渣,再晒3天,装饼备用。取适量涂患处,每日3次。