大蒜不宜吃太多

  很抱歉,“大蒜能够强精”的科学研究,实在是少之又少,找不到有意义的科学。但是科学家还是希望男男能够多吃大蒜,为什么?因为大蒜是对抗癌症的最好方法呢。

  研究发现,大蒜的“双硫化合物(diallyldisulfide)”成份,能够清除体内的致癌物,因此的确值得列在食谱上。

  那么要吃多少才有效呢?如果你能大蒜的臭味和辣味,那么只要每天生吃一球大蒜的一半就可以了。

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