青春期生理变化很大，随着发育，生殖器官亦逐渐发育成熟，此外，第二性征形成，女性特有的体态，随之月经来潮。除了生理上的变化以外，青春期少女思想常不稳定，故家庭和学校应注意妇科保健及其身心健康，并应加强有关月经及性知识教育。...

　　身体健康有各种各样的衡量指标，我们的头发是否也有健康标准呢?4月21日，由秀发健康专家潘婷发起，中国顶尖皮肤科医师、美容美发专家共同参与的首次“中国女性秀发健康标准”发布，“韧、润、柔、亮”，成为中国女性健康秀发的黄金标准。...

　　所处的解剖对自洁十分不利：它内通于宫颈，外连会阴，又与尿道和相毗邻。所以，如果女孩子不懂或忽略了及其周围器官的清洁卫生，就很容易诱发以下几种炎：...

　　所谓性洁癖，是指当事人明知对方的生殖器和性行为是干净卫生的，但心理上却无法控制地感到对方“脏”。性洁癖者在性生活中的种种洁癖表现，会严重影响性生活的质量，也可能因此而导致夫妻感情失谐或破裂。有的人即使对其性伴侣的性洁癖能与迁就，久而久之也往往会出现压抑等心理。...

　　在夏季，一些女性头发上也会产生异味，头皮的汗腺密度高、分泌皮脂比较旺盛，因此也会有一些汗臭味。此外，足汗多会引起脚癣和脚气;特殊的皮肤病也会有特殊的体味。...

　　地带：枕三角是指枕骨下，包括颈后第一颈椎和第二颈椎的范围。这里有人体最复杂的关节：枕――第一颈椎――第二颈椎关节。头部的左右旋转、点头、摇头动作主要靠这些关节完成。正常颈椎向前微凸，神经动脉在中间穿行，这样的弧度很容易增加颈椎的弹性，让头部震动减缓。...

　　长时间讲话给声带带来巨大压力并使喉咙后壁干燥，从而给细菌感染以可乘之机。这样一来，喉咙疼痛的各种症状都会出现，还有可能引起并发症。...

　　乳房皮肤与乳房疾病有着密切的关系。当乳房皮肤的异常现象，很可能就是身体在向我们发出求救讯号。...

　　每到夏季都能在街头看到不少戴耳环、挂项链、坠脚链的MM，但这些首饰还会给我们带来许多想不到的疾病吗？...

　　女性应该特别关注保养，经常熬夜不光只是皮肤，重要的是经常熬夜会让女性加速衰老。下面我们就来详细说说熬夜的女性应该如何保养自己。...

　　饿了才吃：生活中许多人不是按时就餐，且有相当一部分人不吃早餐，其理由之一就是“不饿”。其实，食物在胃内仅停留4-5小时，感到饥饿时胃早已排空。胃黏膜这时会被胃液“消化”，引起胃炎或消化性溃疡。饮食规律、营养均衡是必不可少的物质基础。...

　　夏季气候炎热，女性朋友们应该在衣食住行方面更加注意健康保健。下面就说说夏季女性要注意的健康小知识。...

护眼：红薯 维生素A素有护眼小卫士之称，如果人体缺乏它，眼睛感受弱光的能力便会下降，对的适应能力也会减退，严重时容易患上夜盲症。维生素A是由胡萝卜素转变而成的。除胡萝卜之外，红薯中也富含丰富的胡萝卜素，能提供丰富的维生素A，可以增进视力，而且常食红薯对皮肤有好处。...

　　但是，往往有些饮食营养的误区造成了女性贫血。今天我们就来看看哪些营养误区造成了女性贫血。对女性来说，过量嗜饮咖啡与茶，可能导致缺铁性贫血。这是因为茶叶中的鞣酸和咖啡中的多酚类物质，可与铁形成难以溶解的盐类，铁质吸收。因此，女性饮用咖啡和茶应该适可而止，一天一两杯足。...

　　女性是细菌易感人群，一不小心，妇科疾病就会悄悄地来到你身上，所以日常的生活习惯，卫生习惯都必须要认真，马虎大意只会让你的身体受。霉菌感染犹如“妇科感冒”，世界上75%的女性会遭到霉菌。霉菌感染容易反复发作，可达一年4次的复发频率。孕妇、糖尿病患者更是霉菌感染高发人群。孕妇霉菌感染还会影响到腹中的宝宝。如何远离霉菌，做个健康的?看看以下10条健康小贴士吧!...

　　乳房她象征着女人的阴柔，更是母性无条件爱的标志。乳房对我们的意义是如此重要，我们当然要好好她的健康。养成良好的自检习惯，让我们更好的她。...