就像得了肺病会吐浓痰，眼睛病了会有眼屎，我们身体的器官很聪明，它们会以自己的方式告诉我们它们生病了。从眼泪、汗液到胃肠液，从痰、鼻涕到白带，人体的这些分泌物都是相应器官功能的反映。白带是生殖道的分泌物，所以当您上的白带出现数量、颜色、气味的变化时，就是你的生殖系统在报警--它们肯定有什么不适了。...

　　女性朋友要学会检查乳腺增生的方法，平时检查对乳腺增生预防有莫大的功劳。这里你四种检查乳腺增生的方法。...

　　便秘本身对健康来讲，或许不是很大的问题。但如果成为慢性疾病，不久就会对人体产生，使身体提早老化，这就是所谓“不是疾病的疾病”的原因。我们都知道经常便秘会使毒素停留在体内造成皮肤粗糙，长雀斑，但是如果长期便秘就会引发乳腺癌。...

　　刚生了宝宝，生活中多了一分色彩。但肚皮上的妊娠纹，脸上冒出的痘痘，和渐渐显露出的斑点成了新妈妈的负担，该是整顿肌肤的时候啦!...

　　女性的中段腰部，不仅是风景，也是一处健康区。若忽略了对它的关爱，它便容易受伤。过度疲劳时、长坐长站时、穿低腰裤时、坐月子时……是否考虑到腰部，也在和我们一起承担。健康是一辈子的事，养护腰部同样如此。...

　　《本草纲目》言其“补中益气”。南瓜含瓜氨酸、精氨酸、麦门冬素及维生素A、B、C、果胶、纤维素等。南瓜中的果胶能调节胃内食物的吸收速率，使糖类吸收减慢，可溶性纤维素能推迟胃内食物的排空，控制饭后血糖上升。果胶还能和体内多余的胆固醇结合在一起，使胆固醇吸收减少，血胆固醇浓度下降。因而南瓜有“降糖降脂佳品”之誉，患有糖尿病者，常取本品佐餐，不仅可以果腹，而且还可以降糖降脂，可谓一举数得。许多人成天和电脑打交道，难免造成视疲劳。眼睛健康，除了用眼卫生外，多食含维生素A丰富的食物，如南瓜，可有效地眼睛。南瓜子含...

　　家庭主妇也犯职业病，主要是肩颈、腰、背，以及手肘、手腕的疼痛和损伤。家事大多属于重复性动作，不良姿势、过度或不当用力，日积月累，疼痛也就形成了。...

　　女性的口、尿道口、靠得很近，穿得太紧，易与外阴、、尿道口产生频繁的，使这一区域污垢(多为、分泌物)中的病菌进入或尿道，引起泌尿系统或生殖系统的感染。...

　　平时老听说成年女性要定期做妇科检查，以免有自己不知道的病变。我就老想着自己也该检检了，好歹都二十几岁的人了，但是一直下不了决心。但后来我下决心去检查，结果这一检查，还弄出麻烦来了。...

　　近年来，宫颈疾病成为女性关注的焦点。如今，越来越多的人开始意识到未雨绸缪定期妇检的重要性。但资料显示，大多数女性还对被称做“红颜杀手”的宫颈病变存在认识上的误区。...

　　春天来了，天气转暖，致病细菌开始活跃起来，同时人体内积存下来的废物也现出了“原形”，各种疾病困扰着大家。在这个时候，女性朋友更应该注重自身的保健和预防，从内至外对身体进行个“大扫除”，争取做个健康水灵的“春天美人”...

　　许多女人走进婚姻当了家庭主妇后，婚前的窈窕身材便极易一点一滴的走了型，尤其是生了小BB后，要恢复当小姐的身材可说是难上加难!...

　　女性由于生理的原因更容易上火。当上火时除了保持科学的生活规律外，还应该注意食用一些“清火”的食物，或者在医生的指导下服用药物，切不可自己买一些药品随意服用。...

　　大部分家庭主妇会发现在年轻的时候，即使干再多的家务，双手也是好好的，可一步入更年期后干燥、脱皮的症状就马上出来了。因为这不仅仅是过多地接触了洗涤剂，还与人体内分泌的变化有一定关系，甚至还会受到甲状腺、雌激素水平等方面的影响。所以，快到更年期或已经处于更年期的女性就非常容易出现这种情况了。...

　　其实他们完全可以有时候出去会会老同学，与人家在一起分享是社会上的新鲜事或者工作上的难事，多关注些自己以外的事情。...

　　秋冬季节对于女人而言，温度和风度就像鱼和熊掌一样不可兼得。其实，女人身体上有6个最关键的部位，在寒冷的冬天，好这6个部位，你既可以美丽，又可以动人了。...