在传统的美容史上，和美容驻颜也是密切相关的。是中国传统文化的瑰宝，养生是以传统中医理论为指导，遵循生化收藏之变化规律，对人体进行科学调养，保持生命健康活力。中医的天人合一、平衡、身心合一的养生观，这些都体现出重在整体性和系统性的调养。几千年来，从《周易》、《黄帝内经》开始，历代中医药名家不断提出新的养生理论和方药，对养生均有精辟的论述，例如：《黄帝内经》所提倡的“四时养生”、“调摄情志”、“导引按摩”、“吐纳服气”和“调节饮食起居”的养生方法,是中华民族传统养生文化的精髓；东汉末年医学家主张动则不衰，动形养生的理论；唐代著名的医学家和药物学家孙思邈，在《备急千金要方》《千金翼方》载美容方105首，详细记载了面药、面脂、手膏、澡豆美发、除臭诸方等美容方剂的组成、配制、功效及用法，融美容保健和美容治疗于一体，对美容起到了承前启后的作用；明代著名的医学家和药物学家李时珍所著《本草纲目》收载美容药物270余种，收集了诸多有关饮食、药物养生的方法；这些都对后世驻颜学起着巨大的影响。
中医美容的养生驻颜注重对整体调理，治本以达标，标本兼治，采用自然药物、自然方法通过对人体脏腑、、气血的全面调整，达到气血充盈、通畅、平衡，五脏和谐，从而再现光泽、细腻洁白、红润靓丽的面容。
养生不仅是养生意识、生活习惯和生活方式，还包括各种养生中医技能。包括取之于自然和来源于生活的中药、方剂、食疗、食养、情绪的调摄、针灸、推拿、按摩、刮痧、拔罐、薰蒸、坐浴、灌肠、贴敷、浸泡、熨烫、等丰富多样的养生技术。这些方法，简便易行，价廉效佳，尤其在医疗费用高昂的时代，的重在“养”，而非“治”，更适合现代社会的健康，适合于过于忙碌，尤其是对于无暇抽出过多时间锻炼和保养的人群。