工作、生活的压力让很多女性负重承担，当长期处于压力状态下的时候，劳累、慌张，内分泌失调在就会随之而来，失眠、便秘、肠胃失调、经期不规律、失血过多都是经常的问题，加之调理不当，美容不够，久而久之就变成了成了黄脸婆。成了黄脸婆怎么办？这实在是很多女性所急切关注的问题。下面我们就来说说成了黄脸婆的应对方案：
1、成了黄脸婆怎么办之疲惫劳累型——长期面对电脑，经常加班熬夜，作息无律。形成面色枯黄,眼圈泛黑,肤色不平均。
黄脸分析：经常熬夜会催人老去，经常面对电脑更是皮肤。因此只有在熟睡状态下，肌肤才会完整放松，细胞组织正常扫除毒素，吸收营养，重新团结生长。白昼疲惫受损的肌肤，在夜晚得不到休息，继续透支。包括身体各个器官都在疲倦作战。久而久之，身体都会给搞坏的，哪里能有好脸色哦。一桌粗茶淡饭，却只限时10分钟，想想看，你能吃下去几呢？用再多再贵重的颐养品，不给时间吸收，等于没有用嘛。
疲惫的肌肤易枯燥，记得每周做够三次补水面膜，眼膜。另外多喝绿茶，加强身体抗氧化抗辐射才能。11点之前睡觉，让肌肤睡饱美容觉。
黄脸分析：辛辣食物容易引发粉刺、痘痘，这个大家全都晓得。可为什么会形成面色暗黄呢？刺激性食物同样会形成肠胃损伤。胃肠功用紊乱，会招致营养吸收才能降落，便秘等问题。毒素不能正常扫除，蓄积在身体里，面部自然会有所反映。比方同一部位重复发作的痘，总是粗糙黑黄的脸色都是典型病症。癖好辛辣刺激，饮食无度，长期下来自然难逃黄脸婆厄运。
详细办法:刺激性食物容易形成油脂分泌过度和皮肤枯燥。所以颐养品要选择具备调理肌肤水油才能的美白乳液。不但调解皮肤组织本身的分泌才能，缓解粗糙和缺水，更能够平均肤色，改动小花脸现象。美白精髓可以淡化色素冷静，加快痘印衰退。是麻辣贪吃型黄脸婆的好帮手。