事实上，在没有疾病的情况下，对于日常保洁，冲洗既无必要而且有害。保持局部清洁的正确做法是：勤换，上公厕宜蹲不宜坐，小便后用纸巾将尿液擦干，每天用清水洗外阴一次，这些良好习惯就已经足够了。
2.冲洗动作宜轻柔，遇阻力不可插入或插入过深。每次吸水冲洗后，被分泌物所污染的冲洗液不可再次吸入冲洗器。冲洗器用后须消毒。
不说不知道，原来在广大女性朋友印象中，冲洗竟有那么多的突出“功用”。可是，大家可能不知道，这里面其实暗藏着不少曲解和误会——
对于护理，不少人会想当然地认为，清洁卫生、勤洗勤换，肯定错不了。于是乎，阴部感觉不够干爽、舒服，就用洗液冲冲、洗洗，这在很多女性是一个习惯性动作，有人甚至天天做冲洗。殊不知，这是个很大的误会。其实，健康妇女的和口腔一样，平时就有几十种细菌在滋生，只是由于“卫士”的存在而相安无事。乳酸杆菌就是其中的“卫士”之一，它可以将细胞内的糖原分解成乳酸，使维持一定的酸度，从而致病菌繁殖。但醋、水、抗菌剂等洗液成分，往往在把有害细菌冲洗出的同时，连带把人体的细菌也杀得一干二净，因而了局部的酸性，使无法实现。更为糟糕的是，如果冲洗过程中方法错误，病菌还会伺机搭上“顺风车”，长驱直达深处甚至子宫。