调查显示,35岁左右的女性中,有20~30%的人有雌激素缺乏的问题,40%的人有不同程度的荷尔蒙紊乱。荷尔蒙怠慢的结果是:我们的骨骼不再坚强、想要BB却迟迟怀不上、皮肤干燥失去应有的光泽,甚至——皱纹提前爬上了30岁的脸……荷尔蒙一旦失衡,衰老就提前报到。
30出头的年纪本该,你却成了院里的修女,干燥也是明显的身体症状之一。雌激素低可能就是罪魁。
潮红、盗汗、月经周期拖后、情绪波动…… 这些更年期症状如果找上了30岁的你,就该去拜访一下内分泌科医生。
你一直以来是有口皆碑的淑女,可良好的正在日益崩溃。你越来越控制不住自己的脾气,不仅仅是对待家人,有时在同事和客户面前也忍不住要发火。检查一下甲状腺激素、肾上腺激素的水平是否正常。
你吃的如同鸟食,每天都奋力地控制着自己泛滥的食欲,但一个月下来,你的体重依旧岿然不动。即使每天运动个把小时,效果也不能与他人相比。如果我们的甲状腺的工作不足,我们就成了过于‘节能’的产品,正常的吃饭也会造成能量过剩,即使运动的消耗也不能够改善肥胖的身材。如果减肥总是不成功,到医院去测试一下甲状腺激素吧。