女性朋友们天生爱好清洁，总爱洗洗涮涮，不但注重居家整洁，把家里得一尘不染，对于自己身体的“秘密花园”更是有加。但是，再细心的女人都容易漏掉一些细节，在不知不觉中患上了妇科病、性疾病……
“我已经很注意卫生了，为什么烦人的疾病还是会找上我呢?”百思不得其解的女性们问这，其实，要想远离疾病的烦恼，养成良好的卫生习惯、注意生活细节忽视不得。
专家指出，女性经期身体抵抗力弱，更容易受到疾病的侵害，因此女性朋友在经期尤其要注意个人卫生。在选择卫生棉和护垫时应首选质量、信誉有的品牌，千万不要使用表面有霉斑或包装有破损的卫生巾。
另外，普通卫生巾连续使用两小时后，表层细菌总数可达每平方厘米100个以上，卫生巾在此期间的二次污染会严重损害妇女健康。因此，卫生巾应两小时换一次，尽量选用透气性比较好的。
使用没有经过卫生消毒处理的纸来垫马桶垫圈同样带来了感染疾病的风险。对于男性患者来说，绝大多数性疾病是由性生活感染的，仅有极少数是因为其他途径的接触。然而女性患者感染的途径则要多很多。
最常见的是使用的卫生纸没有经过严格消毒，或者卫生纸制造工艺不严格，有些甚至是回收的废纸经过粗糙加工而成，给女性的健康带来巨大。专家提醒女性朋友，在外面如厕时尽量不要用餐馆、宾馆提供的餐巾纸和卫生纸，最好自带质量可靠的卫生纸。
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