夏季，是炎的高发季节，许多女性因外阴部瘙痒、白带异常而坐卧不安，有的还伴有小便时疼痛或不适，严重影响着生活质量。由于社会生活方式的复杂多样，有的年轻女性甚至怀疑自己得了性病，但又羞于启齿，不敢到医院就诊，结果延误病情。
白带异常是炎的首要信号，或黄绿色伴有脓样、臭味的白带，多见于化脓性细菌引起的炎、宫颈炎及子宫内膜炎；豆腐渣样或凝乳状白带伴有外阴部奇痒者，多见于霉菌感染；乳白色泡沫状白带伴有外阴部瘙痒者，多为滴虫感染所致。从日常生活来说，预防炎应该注意以下几点：
切勿过度清洗：在正常的情况下，我们的会自己保持酸碱值的平衡，尽量不要以清洁剂或是消毒药水清洁，甚至过度刷洗，这样不仅可能的平衡，也有可能造成，所以平时只要以温水冲洗即可。
穿棉质通气的裤子：平时尽量穿棉质通风的内外裤，保持干爽，平时如果分泌物不多尽量不要用卫生护垫，如果使用就一定要勤更换，以免孳生细菌。
少吃刺激性食物：正常情况之下，我们的天然免疫系统会自动去应付这些入侵的菌种，所以我们平时就要有健康均衡的饮食，少吃刺激性的食物，让免疫系统正常运动。
切勿抗生素：使用抗生素一定要经过医师的同意与处方，因为抗生素虽然可以细菌，却会助长霉菌的孳生，所以千万不要抗生素。
性生活正常单纯：许多炎的感染途径都是从性行为所传递的，如果性伴侣过多，就较难掌控是否感染的情况，所以只要性生活单纯，感染特定的炎几率就会大大减少。
心情保持愉快：保持心情愉快也是一种增进免疫力的好方法，另外平常的生活作息也要正常，这样才能让免疫系统正常运作。
另外，专家提醒，如果你觉得自己可能感染了炎，就诊前不要清洗，以免将中的原虫或是分泌物清洗掉，这样会影响医生判断你所感染的菌种。