前列腺是男性最大的附属性腺，前列腺肥大、增生虽然为良性病变，由于它在膀胱出口处，因此体积变大使尿道上端受挤压变形，造成排尿困难、次数多，尤其是夜尿多，每次尿量少却尿不畅、尿线细、无力甚至不呈线而为点状。任其发展下去，膀胱及肾脏，后果严重。...

方1 绿豆汤 组成：绿豆100克。 用法：绿豆洗净，置锅中，加清水500毫升，急火煮开10分钟，每次10毫升，再加开水，代茶冲饮。 功效：清热利湿，利小便。 主治：前列腺增生，属积热型，小便点滴不畅，灼热黄少，口苦，不欲饮者。 来源：符为民，等.食养与药膳.南京：东南大学出版社，1994年，171...

　　受凉可引起前列腺的交感神经活动增加，导致尿道内压力加大，前列腺管也因收缩而妨碍排泄，因前列腺液淤积导致前列腺充血。洗温水澡可以缓解肌肉与前列腺的紧张，可以减缓症状。...

　　①驾驶员开车时长时间固定于坐位，精力高度集中，无法进行放松活动，极易疲劳。这一姿势除了引起颈、腰部肌肉酸痛之外，对下尿也造成长时间的，影响其血液循环。...

　　前列腺肥大造成排尿困难乃至尿潴留，大多需进行手术治疗，切除肥大的前列腺，使尿畅通无阻，以免除种种后患。...

　　男人和女人在很多方面都不同，二者的营养需求也是如此。女性营养需求主要源自生育及乳腺癌的预防，而男人所需的营养则是为了维持肌肉群并防止前列腺癌。...

　　王先生今年60多岁了，身体很好，就是小便不太利索。有一天王先生去看朋友，却被告知朋友住院了。原来王先生的朋友是因为前列腺增生造成尿道狭窄，发生了尿潴留，医生说挺的，必须做手术。...

　　根据调查，吸烟者的前列腺疾病患病率比不吸烟者高1-2倍。烟草中含有的各种化合物多达1200余种，其中绝大多数均对人体有害，吸烟越多前列腺受危害越大。...

　　近年来，中老年男性前列腺增生的发病率有明显上升趋势。中医学将前列腺增生列于“癃闭”范畴。“癃”指小便不利，点滴而出；“闭”指小便闭塞，点滴不通。根据中医辨证论治的原则，结合患者的体质、病情可以分型用药膳。...

　　1.饮食应以清淡、易消化者为佳，多吃蔬菜水果，少食辛辣刺激之品，戒酒，以减少前列腺充血的机会。...

　　中医历来对饮食在疾病的发生、发展、康复过程中所起的作用非常重视。对于前列腺增生症来说，膏粱厚味、辛辣甘甜，常易引起湿热内生、阻抑气血运行，导致湿热下注、血阏气阻。...

　　当人正常端坐的时候，重心自然落于前列腺的，坐的时间久了，增生的前列腺必然要承受体重的压力，因而难免造成增生的前列腺向尿道管扩张，而尿道，严重者会造成排尿困难，甚至闭尿。如果前列腺增生患者日常坐的姿势有意识地将重心移向左臀部或右臀部（可以左右臀部适当轮换）这样，就可以避免人体重心直接增生的前列腺，从而避免或减轻增生的前列腺向尿道。长期采用此方法，对增生的前列腺无疑可以起到意想不到的作用。...

　　不食辛辣食物：辛辣刺激性食物，既可导致性器官充血，又会使痔疮便秘症状加重，前列腺，加重排尿困难。...

　　荸荠150克（带皮），洗净去蒂，切碎捣烂，加温开水250毫升，充分拌匀，滤去渣皮，饮汁，每日2次。...

　　3.自行车车座过高、过硬，都会对前列腺造成局部，会加重前列腺充血，增加发生炎症的可能。男性骑车，一定要注意车座的舒适。...

　　中年人随着年龄的增加，感觉器官逐渐变得不那么，口渴的感觉会降低，不太容易因体内缺水而引起强烈的感觉，再加上工作繁忙，往往忽视补充水分，使细胞长期处于“缺水”状态。...