11月是全球肺癌关注月。近年来肺癌发病率不断升高，肿瘤医院胸外二科主任杨跃教授提醒广大市民，冬季室内相对密闭，空气流通差，市民一定要注意通风换气，预防肺癌。...

　　(1)蜂蜜润肺止咳丸：露蜂房、僵蚕各等份，蜂蜜适量。将3味药研末，炼蜜为丸。每日2次，每次6克。功效润肺化痰、散结消肿。适用于肺癌咳嗽明显者。...

　　11月是全球肺癌关注月。近年来肺癌发病率不断升高，肿瘤医院胸外二科主任杨跃教授提醒广大市民，冬季室内相对密闭，空气流通差，市民一定要注意通风换气，预防肺癌。...

　　不少喜欢喝清淡绿茶的人都不愿尝试味道厚重的红茶，觉得它的味道过于苦涩，似乎少了茶的轻逸之感。记者在中国农科院茶叶研究所采访时，副所长江用文提到，红茶是全发酵茶，口感较重是它的特色，也是它的好处，特别适宜秋冬季节饮用。...

　　临床工作中常常发现，某些突发事件、家庭和工作单位人际关系的紧张、工作压力增加等导致的疲劳焦虑和心情抑郁，可使溃疡病发生率明显升高。在前苏联卫国战争时期的斯大林格勒战时，溃疡病的发生率明显增加就是很好的例子。...

　　冬天到了，气温变化大了，一不小心胃就容易受凉，很多人又犯了胃痛的病。日本的饮食习惯告诉我们，胃痛了不能光靠吃药，吃对了食物同样会有效。...

　　“慢性胃炎”是消化系统中常见的一种慢性疾病。它由不同病因引起的各种慢性胃粘膜炎性病变。慢性胃炎可分肥厚性、萎缩性和浅表性三种。肥厚性胃炎的症状有时与胃和十二指肠溃疡病很相似。萎缩性胃炎大多伴有胃酸过少或缺乏，有转变为胃癌的可能性，须密切观察。...

　　刺激性强的食物如辣椒、姜、过量酒精、咖啡、可乐及浓茶等，可使胃下垂患者的反酸、烧心症状加重，影响病情改善，故而这些食物应尽量少吃少喝，有所。侗少量饮些果酒和淡茶是有益的，有利于减缓胃下垂的发生与发展。...

　　一戒长期紧张。长期焦虑紧张，会通过大脑皮层影响植物神经系统，使胃肠功能紊乱，胃粘膜血管收缩，胃酸和胃蛋白酶分泌过多，导致胃炎和溃疡的发生。...

　　每天饭后弯几次腰，达到90度，配合散步10-30分钟，暖和时可到户外，天冷时也可在房内，饭后做一做弯腰的动作，可以使食物进入胃窦，再配合轻松的运动，就能很好地促物消化。...

　　我们平时的呼吸方法都属于胸式呼吸，这种呼吸法并不能大量地吸入新鲜空气，而腹式呼吸法不仅能扩大血液含氧量，让机体主动地排除废物，同时腹肌的收缩和放松对胃部也是一种良好的按摩，能促进胃部运动，改变消化机能。...

　　最近常听周围几个同事在说胃不舒服。紧张的工作、不规律的饮食，让很多上班族深受胃病困扰。前段时间天热图一时之快，吃冷饮凉菜，一到换季，胃就“还以颜色”了。胃病在养，除了规律的饮食，适当的运动也有助于胃的调理。今天你如何运动养胃。...

　　1、从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响，因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的，这种习惯必须要改，并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的，因为人的生物钟虽然可以前后移动，但总是在一定范围内，不可能产生太大的差别。如果不相信的话，可以去查一下相关人体生物钟的资料。...

[服法] 紫甘蓝适量、捣烂，取汁150毫升，略加热，饭前服用，每日2次，连续服用15～20天。...

　　现在的年轻人饮食往往不规律，早饭不吃，午饭草草打发，晚饭更是不知什么时候才吃上，日常夜久，便患上了胃病，刚开始也不注意，慢慢便成为了慢性胃病。有胃病可是一件痛苦的事，不仅影响胃功能，表现上腹胀痛、打嗝泛酸、恶心、饮食无味等胃部症状，更多情况下，慢性胃病通过神经反射会严重干扰人体的植物神经系统，使得病人出现久治不愈的头痛晕眩、心烦失眠、记忆减退、多梦嗜睡等症状。...

　　慢性胃炎是由于冒黏膜受到各种致病因子的经常而发生的一种慢性、非性、炎症性或萎缩性病变，是一种常见的胃病。本症按胃镜形态学和组织病理学的观察，一般分为慢性浅表性胃炎、慢性萎缩性胃炎和胃萎缩、慢性糜烂性胃炎和慢性肥厚性胃炎四种。...