前列腺保健的“生活处方”

　　3.自行车车座过高、过硬，都会对前列腺造成局部，会加重前列腺充血，增加发生炎症的可能。男性骑车，一定要注意车座的舒适。

　　4.保持适度性生活，也是“良方”。如果性生活过度平淡，同样会导致局部充血，增加前列腺发生炎症可能。