预防前列腺炎远离不良习惯

  前列腺炎患者会出现一些排尿方面的异常现象,主要包括尿频、尿痛、尿急、夜尿频、排尿困难、尿道灼热、尿不尽、尿后滴沥、尿道口见分泌物、尿线细、尿分叉、尿黄、尿浊,甚则血尿等。日常生活中有哪些是易诱发前列腺炎的不良生活习惯呢?

  1.久坐:可使会阴部的血液循环变慢,直接导致会阴部及前列腺部位慢性充血、淤血,时间久了,可使局部代谢产物堆积,前列腺管阻塞,腺液排泄不畅,诱发前列腺炎。因此,在工作中不要长时间地久坐不动,应及时变换体位,活动四肢关节,以改善局部血液循环。

  2.骑车:长时间骑车直接前列腺部位,可以出现会阴部不适,会阴部疼痛,排尿时尿道痛等症状。因此一般持续骑车时间应控制在30分钟内,若途较长,应在途中下车活动一下。还可以调整车座的角度,前部不要太高,加上海绵垫,使车座柔软舒适,减少局部的不适。

  3.饮酒:前列腺对酒精十分。对有前列腺疾病的患者来说,饮酒能损害人体的防御机能,使前列腺肿胀、充血,症状加重,细菌、病毒及其他微生物容易入侵,促使感染和旧病复发。

  4.吸烟:烟雾中存在大量的有害成分如尼古丁、焦油、一氧化碳等,使人体自身识别、消灭和清除抗原异物的生理功能降低。长期吸烟的人,自身免疫力降低,容易受到有害微生物的侵害,也会使慢性前列腺炎复发。

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