你每天督促孩子刷牙；你经常提醒他少吃甜食，饭后漱口；你为他准备了最漂亮的儿童牙刷，买了你认为适合他的儿童牙膏……可是，你却可能忽略了预防龋齿最简单有效的一种方法——窝沟封闭。
已经有越来越多的父母意识到孩子牙齿健康的重要意义，为了预防龋齿，爸爸妈妈们做了许多努力，可是，窝沟封闭作为预防龋齿的简单方式，却可能被爸爸妈妈们忽略了。10分钟即可做好一颗牙齿的封闭手术，即便这不能完全杜绝龋齿的发生，但至少它是一种非常简单有效的方式，会让孩子得龋齿的机会大大降低。
由医生来将磨牙表面上较深的窝和沟用一种特殊的材料稍稍填平，从而使窝和沟都不易滞留食物残渣，也方便清洁，这种手术就叫窝沟封闭。窝沟封闭是用一种树脂类的物质，涂在牙齿表面，形成一层屏障，隔开了细菌对牙齿窝、沟的，同时利于清洁牙齿，最大限度地预防龋病的发生。封闭时没有痛感，所用材料无毒无害，如果孩子比较合作，约10分钟左右即可完成一颗牙齿的封闭。
同时，医生在做封闭手术时，会调整牙齿的咬颌关系，磨牙正常发挥作用，不会影响将来的咬颌与咀嚼功能。
做过封闭手术三个月后，要到医院复查，看是否有脱落现象，如果有脱落，还应在医生检查后确定是否需要补做。
每个人口腔中不同的牙齿形态不同，功能也不同。磨牙的主要作用是磨碎食物，所以有沟有尖，有突起有凹陷。这样的表面形态结构不利于彻底清洁，在窝沟和裂隙处容易滞留食物残渣，时间长了，容易造成龋齿。加上窝沟及裂隙的组织结构中有机质含量高、钙化度低，更易患龋病，所以一定要注意。
理想的窝沟封闭手术应做3次，即三四岁时乳磨牙做1次，6岁左右第一恒磨牙做1次，12岁左右再做第二恒磨牙。
三四岁时，孩子的乳磨牙已经长好，咀嚼食物时就会经常用到，因为的窝和沟都比较深，不容易清洁干净，这些部位就易患龋齿。有的父母认为乳磨牙迟早会被恒牙替换，长不长龋无所谓，其实乳牙的发育状况会直接影响恒牙的排列，甚至影响孩子的面部发育，如果乳磨牙上的虫龋比较厉害，导致牙齿疼痛或部分剥落，不但会影响孩子的情绪，还可能影响将来恒牙的排列，继而影响牙齿的功能。
但是三四岁的孩子年龄比较小，很难让每个人都配合医生，所以做封闭手术比较困难。因此，父母更应注意孩子的口腔和牙齿的清洁卫生，平时注意正确地刷牙，在顺着牙齿生长方向刷过牙齿的里外面后，还应刷净磨牙的咬颌面，将牙齿窝沟内滞留的食物残渣尽可能地清理掉，以防止细菌繁殖，牙齿不生龋病。
儿童从6岁左右开始长第一恒磨牙，在上下颌牙床上的最后一颗乳牙的后面，因为6岁左右开始萌出，所以也叫“六龄牙”。它不替换任何乳牙，很容易被认为是乳牙而没有得到和重视。事实上，这颗牙齿是口腔咬颌的关键，对儿童面部等的发育起着重要作用。所以在第一恒磨牙完全长出后，应到口腔科做窝沟封闭。
一个人出生后第一次萌出的牙齿叫乳牙，一共20颗，从6个月左右开始陆续长出，到两岁半左右全部长齐。从六七岁开始，乳牙陆续脱落，恒牙开始依次萌出，至12~13岁时28颗恒牙基本长齐（也有人成年后共长出32颗恒牙），它们将终生不会再替换。