女性朋友,别让惹祸

  记者在采访中发现,在骨科门诊经常有一些年轻女性诉说自己肩部不适,尤其是肩背部酸痛、胸闷、头晕、头颈部旋转时有针刺感。而检查多发现肩、背局部肌肉有不同程度的老化。临床上将这类症状为“综合征”。

  引起“综合征”是由于长期使用窄带式的或尺寸偏小穿戴过紧引起的。这样的使皮肤好像戴上了一道细铁丝,当人体连续活动时,上肢肩部肌肉不断运动,而则在肌肤的很小范围内频繁地摩擦,时间长了,就可使这些肌肉过度疲劳,血液循环障碍而发生老化。此外,有人为了漂亮还会买过紧的文胸,这样也很容易对胸口造成,对心肺功能造成影响,产生胸闷、气促呼吸不畅等。

  据李双英介绍,除了“综合征”外,不合适的还可导致乳腺疾病。乳房上分布着丰富的血管、淋巴管及神经,对乳腺起着营养和新陈代谢作用。“如果过小尤其是下围的钢圈很硬又紧的话,就会影响血液循环和供给,造成乳房缺血、痉挛,引起乳腺增生。而乳腺增生和乳腺纤维瘤及乳腺癌都有一定关系。”

  另一方面,过大时,乳房在里面可以上下活动,这样同样也会导致乳腺增生。此外,研究显示,不合适的还会产生乳头内凹、乳腺堵塞及乳房疼痛等。“乳房最好处于静止状态,所以,合适的就很重要了。”

  现在市场上的种类繁多,琳琅满目,设计多以时尚为着眼点。然而,李双英提醒,的主要作用是支撑和乳房,因此,在选购和佩戴时一定要以合体、舒适(即紧裹乳房。但不感到,也不觉得松弛)为原则。首先应根据自己的身材,选择大小适合的;吊带要有一定宽度,穿戴时不宜过紧;的材料应选择细软的布料,不宜加硬衬,以免擦伤乳头。“此外,睡觉时应解去,使得到放松。”

  对年轻女性来说,佩戴较细背带式的,会显得窈窕健康,但应经常更换吊带佩戴的;而怀孕后的,则宜戴宽背带松紧自如的,这样有利于孕妇乳腺发育和做好产后泌乳的准备;分娩后一个月内的初产妇,宜戴背心式,以便于在“月子里”哺乳;孩于满月后,则应改为宽背带式的,这样既能支托乳房,又方便继续给孩子喂奶。

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