糖尿病的营养食疗法

  糖尿病患者通常采用注射胰岛素和口服降糖药来控制血糖,而这里主要介绍一些行之有效的来控制血糖的方法。患者先进行综合营养状况的测评,然后在专家指导下选择适合个体的营养方法来改善糖尿病症状。

  绝大多数糖尿病患者有遗传因素,但生活中的不合理因素,如肥胖、过度饮食、运动不足、感染等也会导致糖尿病的发生。

  将菠菜根、白菜根、芹菜根、香菜根、胡萝卜根洗净,切段,用凉白开水泡2~3小时,每天随时饮用。

  枸杞叶30克,枸杞子30克,粳米50克。将枸杞叶洗净后略泡,枸杞子去杂质泡发。先以粳米和枸杞叶加水煮粥,半熟时再加入枸杞子,早晚服用。适用于肝、肾阴虚型糖尿病。

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标签:疾病预防

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