白领别让便秘缠上你
27岁的王小姐是某公司的一个部门经理,去年初开始便秘。由于公司要打理的事太多,一直顾不上去医院,自己到药店买点芦荟胶囊对付一下就过去了,便秘一直时好时坏。今年初,王小姐又常感觉消化不好,腹胀,失眠,情绪烦躁。6月下旬,王小姐因腹胀到304医院求治。该院消化科主任侯鹏博士通过检查认为,王小姐腹胀、失眠等症状均与便秘有关。于是,在对症治疗的同时,侯主任还对王小姐进行心理治疗,帮她减轻心理压力,调整情绪,提醒日常生活中的注意事项。随着便秘的缓解,王小姐其他症状也相继缓解。...
27岁的王小姐是某公司的一个部门经理,去年初开始便秘。由于公司要打理的事太多,一直顾不上去医院,自己到药店买点芦荟胶囊对付一下就过去了,便秘一直时好时坏。今年初,王小姐又常感觉消化不好,腹胀,失眠,情绪烦躁。6月下旬,王小姐因腹胀到304医院求治。该院消化科主任侯鹏博士通过检查认为,王小姐腹胀、失眠等症状均与便秘有关。于是,在对症治疗的同时,侯主任还对王小姐进行心理治疗,帮她减轻心理压力,调整情绪,提醒日常生活中的注意事项。随着便秘的缓解,王小姐其他症状也相继缓解。...
发病原因:在办公族中有便秘毛病的不是个小数目,而且有增加的趋势。心理压力大,生活起居无规律,三餐不定时,上厕所更是见缝插针,有时想方便一下,可是正在开会,只有我忍、我忍、再忍,结果便秘就找上门了。尤其是白领女性,在办公室一坐就是一天,上下楼有电梯,出门有的士,根本没有让肠道活动的时间,有便秘也不奇怪。...
上了一定岁数的女人,对乌鸡白凤丸都不陌生。它是女人用来调理、治病的药,一代又一代的中医和女人都这么说。肚子不舒服了,吃几丸乌鸡白凤丸;白带多了、月经不调了,也吃上它个一两盒;甚至现在有中医爱美的女人说,别瞎花钱买什么美容品,每天吃两丸乌鸡白凤丸,价格不贵,效果比什么都明显。至于服后管不管事,那不要紧,终归是中药嘛,能有啥副作用?吃点总比不吃好。...
阳媚,可心情烦躁。微风吹过花朵盛开,我们却翻来覆去心思不宁。写字楼里随着炎炎夏日的到来,突然变得人人都是争吵的导火索,天热上火身体不适,不仅仅是体温,还有我们那随着气温不断升高的的坏脾气!...
老年人常会被便秘问题所困扰,于是,多吃梨、香蕉等水果成了老人们防治便秘的必修功课之一。而其实,并不是所有水果都能成为老人便秘的“克星”,凉性水果,便秘老人还是应该少吃。...
老年人由于体质减弱,胃肠蠕动减慢,容易出现便秘,特别是患有慢性疾病,经常卧床的老年人,常常4 6天不解大便,解大便时竭尽全力,大汗淋漓,伴腹胀、腹痛及不适,痛苦万分。应用果导等缓泻剂,量小不能解决问题,量大又常致腹泻,而且,国外已有报道,果导有致癌作用,在国外已停用。...
现在成熟女性在月经方面最常见的问题有痛经、经量过多或过少。对于少女来说,痛经是正常的,但有些女性结婚后还有很严重的痛经,就可能患有妇女中比较多见的子宫内膜异位症。每次月经来时特别痛,出现这种情况不可硬撑着熬过去,因为痛经并非暗地里咬牙几天那么简单。女性一旦出现月经不调,便预示着女性正常的生理过程也发生了故障。长期如此,轻者会加速容颜衰老,严重者将导致妇科重症。可以说月经不调是女性生殖疾病的第一个台阶。近年来,发生在三十五岁左右年龄段的女性患子宫肌瘤和卵巢囊肿的比例越来越高,而她们在此之前都曾长期出现过...
夏天人们用花露水来驱蚊止痒、杀菌除臭,但如果使用不当不但会危害身体健康,严重的还会致命。其中主要有四大使用误区。...
便秘是孕妇的常见病和多发病之一。因为怀孕期间黄体素分泌增加,使胃肠道平滑肌松弛,蠕动减缓,导致大肠对水分的吸收增加,粪便变硬而出现排便不畅。在怀孕后期,胎儿和子宫日益增大,对直肠产生一种机械性,也会引起便秘。...
调料:姜5克 酱油5克 胡椒粉5克 香油10克 蚝油5克 白砂糖5克 植物油20克 料酒5克 各适量...
发表在最近出版的《美国临床营养》期刊上的一项为期15年的研究显示,每天至少喝一至三杯咖啡的绝经后妇女,因心脏病或其他非癌症炎症疾病的死亡率降低。...
每个人的排便习惯都不同,很难界定究竟多少天没大便才是便秘。所以当排便时感到困难或有感觉需要排便却未有所出,即属便秘。...
适当的运动锻炼可以加强腹肌收缩力,促进胃肠蠕动和增加排便动力。因此早上起来可以散步、慢跑、做体操,如果实在没有时间,可在办公室里多做半蹲动作,也可以锻炼腹肌张力,弥补运动不足。...
□快报讯(通讯员崔玉艳记者张星)最近因染发剂导致过敏性皮炎人数增多,中大医院平均每周能碰见2-3例病患,其中九成以上是爱美的中老年女性。该院皮肤科副主任医师张敬东分析,由于染发剂中很多成分会诱发过敏性皮炎,尤其是易过敏女性用了之后,轻者头皮红肿、刺痒、灼痛,重者头皮、脖子和脸部会发生肿胀,起水泡、流黄水,甚至化脓感染。...
到医院皮肤科就诊的患者中,常有人向医生诉说:戴上新买的首饰后没几天,脖子和手腕都出现了皮疹。这些患者经诊断大多为“首饰性皮炎”。...
许多人,因为工作、学习或其它原因,在感觉到有便意的时候,没有条件入厕,将大便忍了回去。经过这样的经历几次以后,逐渐感到大便困难、干燥,就形成了习惯性便秘,如果是长期的便秘,会因体内产生的有害物质不能及时排出,被吸收入血而引起腹胀、食欲减退、口内有异味(口臭)、易怒等自体中毒症状;便秘本身并不会产生致命的,但是如果您年龄较大,患有心脑血管疾病,那便秘对于您可能是一个致命的因素:便秘使得排便时必须用力,这样血压就会升高,机体的耗氧量增加,很容易诱发脑溢血、心绞痛和心梗而危及生命。因此,保持大便通畅是十分必...