女性的口、尿道口、靠得很近，穿得太紧，易与外阴、、尿道口产生频繁的，使这一区域污垢（多为、分泌物）中的病菌进入或尿道，引起泌尿系统或生殖系统的感染。...

　　很多人都认为洗冷水澡有益于健康，很多性朋友也加入到这个行列，并且一年四季不断。殊不知，洗冷水澡对女性来说，会让一妇科疾病乘机“沾”上身来。...

　　有人觉得我还非常年轻，前列腺炎那是中年人得的病，我不会有事的。而实际情况却不是这样，前列腺炎的发病年龄正不断地年轻化。其实，只要是处在性活跃期的中、青年男性都有可能罹患前列腺炎。小编给您讲一讲引起前列腺炎的三大原因：...

　　很多人甚至都还不知道摄护腺（或者是前列腺）到底是什么，如果您还不知道，真的是有点太落伍了，因为这个位于尿道旁的小腺体，如果没有好好保养，上了年纪后不但会排尿困难，性功能障碍，您或许还不知道，在美国，它是男性癌症的头号杀手！...

　　经、孕、产、乳是女性特殊的生理特点，决定了女性生理“以血为主，以血为用”。女性通过养血，可以达到调经、美容的目的。那么，月经不调，气色不好，吃什么好？...

　　一、不宜用生水所谓生水，是指未经煮沸的冷水。生水中含有许多致病菌，如性病病原体等，如果用生水洗会阴，水中的病毒就可能粘附在外阴、大小甚至进入破损处，并在那里生长繁殖而致病。...

前列腺是男性生殖系统的重要器官，它产生的前列腺液，也是的重要组成部分，而 且它还有营养精子、促使卵子受精的作用。而前列腺又是多数男子“多事”的地方，前列腺肥大是逐渐发展形成的。经临床验证，男性55岁以后均有不同程度的前列腺肥大。因此是 男性不可忽视的常见病。...

　　一般说来，前列腺炎的患者，主要是已婚男子。但也不尽然。临床上，未婚男性青少年的病例也不鲜见。...

　　一项针对102，400名女的调查研究表明，18岁时体重超标或有肥胖症的女性在青少年时期吸烟、饮酒均多于其他女性，并且锻炼身体的时间偏少。因此，在36岁至56岁之间更有早逝风险。在这些女性中，有258人死于癌症，55人死于心脏疾病或中风，61名死于。...

　　一般来说，女性要控制总热量的摄入，减少脂肪摄入量，少吃油炸食品，以防超重和肥胖。脂肪的摄入量标准应为总热能的20%至25%，但目前很多女性已超过30%。如果脂肪摄入过多，则容易导致脂质过氧化物增加，使活动耐力降低，影响工作效率。...

　　1．消除心理因素。要对性知识有充分的了解，充分认识因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”，不能看作是人的事而厌恶和恐惧；不能因为一两次失败而沮丧担忧，缺乏信心；夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成压力；时思想要集中；特别是在达到性快感高峰，即将时，更要思想集中。...

　　1.五倍子煎洗方：五倍子20g。将五倍子文火煎半小时，再加适量温开水，趁热熏洗阴部数分钟，待药温后浸泡。每晚1次，l5-20天为一疗程。...

　　护卫女性健康已经成为越来越多现代人关心的话题。我们带领大家从生活细节做起，教你16招护卫女性健康的方法：...

　　蛋素食者：食物除植物外，也包括蛋类但不包括奶类，此类素食者以东方国家如中国和日本为多，一般都戒吃葱蒜五辛类食物。...

　　１、芡实粥：生芡实和麦麸各适量，先炒成后，每次取２０克。另选粳米或糯米３０克，置砂锅内加水５００毫升，用文火煎至微滚或沸腾，以粥汤稠而上见粥油为度。每日早晚空腹各服１次，趁温热时饮用。但在病人患感冒或发热期间宜停用。对有二便不畅利、痰多、胸腹满者也不宜服食。...

　　1.桂圆醴:桂圆肉200g、放在细口瓶内，倒人60度白酒400毫升，封闭瓶口，半个月后可饮用。每日2次，每次10-20毫升。...