泡温泉之前要冲洗干净身体:泡温泉之前一定要把身体清洗干净,了解清楚每个温泉的温度,避免烫伤。...

　　1.1、注意休息,避免劳累人流后一般应在医院的观察室休息两小时,医生须观察血压、脉搏,流血等情况,当这些都无异常时就可以回家了。回家后应卧床休息3~5天,若体温正常,流出的血性分泌物少,无腹痛等不适,可以起床活动活动。术后按休息半个月,期间避免参加体力劳动和体育锻炼。...

　　1.1、拔牙后医生会让患者咬住1～2条棉卷,它的作用是止血、伤口。一般棉条在拔牙后40分钟左右即可吐出。注意棉卷不要咬压过久。...

　　人工流产后要注意休息,不可以马上就去工作,应该在床上休息2、3天,先让身体恢复一下,然后再慢慢下床活动。流产后不适宜做大量的体力活动,注意适当的休息,也不要做注意力太过集中的事情,例如看书和看电视,会容易引起疲劳,可以适宜地看,但不宜长时间看。...

　　要学会腹式呼吸,它可以将充足的氧气输送给胎儿。正确的姿势是:背后靠一小靠垫,把膝盖伸直,放松,把手轻轻放在肚子上。然后开始做腹式呼吸,用鼻子吸气,直到肚子膨胀起来;吐气时,把嘴缩小,慢慢地、有力地到最后,将身体内的空气全部吐出注意吐气的时候要比吸气的时候用力,慢慢地吐。每天做三次以上。...

　　环刚放好后,子宫颈口比较松,环容易脱落,故放环后要休息两天,一周内不宜干重体力劳动及参加大运动量的活动。大小便时,尽量避免过于用力憋气,以防腹压突然增高引发脱环。...

　　1.5、取活检的部位可能会出血,因此做完检查后1～2周内不要、灌洗或坐浴。出血多时,应到医院检查治疗。...

　　在夏季的时候,还有阴虚体质的人应该注意枸杞的用量,因为枸杞性甘,温和,用量过度能造成上火,尤其是生吃时更应减少用量。...

　　补钙过多可产生厌食、恶心、便秘、消化不良,从而影响肠道对营养物质的吸收;肠道中过多的钙会铁、锌的吸收,造成继发性的缺锌和缺铁;过量补钙会造成高尿钙症,严重的可出现血尿、泌尿道结石等;过多补钙会使血压偏低,影响心脏功能,增加日后患心脏病的。...

　　1.1、从减肥食谱上来看,我们女人应该远离高脂全脂类的乳制品,油炸食品也是。碳酸饮料也是肥胖的根源。不然美国就不会有那么多胖子,因为他们爱吃快餐,正是油炸食品和碳酸饮料。...

　　1.1、戒烟戒酒。烟草中含有上百种有毒物质,对而言简直是的。孕妇直接或间接吸入烟雾会引起流产、早产、胎儿发育不良和各种畸形。发育的胚胎对酒精非常,母亲酗酒大大增加胎儿发育迟缓和畸形的发生风险。...

　　生物制品过敏及异常过敏体制者,请在专业治疗师指导下使用,孕期,乳起经期停用。心脏濒患者禁用。...

　　1.1、散瞳后由于睫状肌、瞳孔放大,这时的瞳孔即使遇到强光也不会缩小,因此会出现畏光的现象,如光线直接照入眼底回造成眼底损伤。睫状肌后调节消失又使读书写字等近距离工作模糊不清。所以散瞳后使户外活动和学习遇到了困难。但药物的作用是暂时的,快速散瞳药物的作用时间为4-6小时,阿托品作用时间是20天左右。所以在散瞳前后应有所准备,提前安排好学习和工作计划孩子学习带来不便。...

　　当归主要有补血活血,调经止痛,润肠的作用,对于女性来用当归有美容护肤的功效,这让很多女性都很想尝试。但是专家提醒大家,过量服用或是长期服用,可能会引起便溏或腹泻,因此大家服用当归等药物一定要在医师的指导下合理服用。...

　　孕妇在怀孕两个月不可过度劳累、多休息、睡眠要充足,家务与外出次数也就尽可能减少,并应控制性生活。...

　　1.1、空腹时不宜进行体育锻炼。长时间清晨空腹进行锻炼,体内的能量大量消耗,对身体不利,最好适量后开始轻微活动,使休息了一整夜,长时间处于安静状态的肌肉、关节及内脏器官积极活跃起来。...