生活常识

宝宝饮食的八大规则

  日前,上海儿科学会儿保学组、上海营养学会、上海交通大学公共卫生学院以及雅培公司共同发起了“上海儿童饮食行为调查”,对1244例本市常住户籍1~6岁儿童的随机调查发现,39.7%有挑食的习惯,而且这个问题随着年龄增长日益突出,5~6岁的幼儿近一半都有挑食的习惯。近七成家长对此表示担忧,而事实上,孩子的这个坏习惯,很可能是家长“帮”他养成的。...

夏季给宝宝的三套营养配餐

  夏季天气炎热,幼儿体内的代谢比较旺盛,更需要全面地加强营养。下面介绍几组营养丰富、容易消化的食谱,供参考。...

宝宝吃蔬菜的讲究

  具体做法是:先烧开约200毫升的水,再将洗净切碎的嫩青菜叶约100克左右放入沸水中,待再次煮沸后,离火带盖静置一会儿,稍凉后弃渣留水即成。可加少许白糖(浓度低于5%)。...

预防宝宝缺锌_

  锌与钙、铁等元素一样,在人体内具有重要的生理功能。尤其是对婴幼儿来说,锌的缺乏与否,关系到孩子身体、智力的发育及免疫功能的健全,所以防止小儿缺锌已越来越引起人们的重视。...

3种给宝宝降温的方法

  将冰袋或湿冷毛巾置于宝宝的前额部,每5-10分钟更换毛巾。使用冰袋时,要用厚毛巾包裹,每隔4分钟拿下,避免冻伤宝宝。...

避免宝宝患“牛奶贫血症”

  “牛奶贫血症”是指婴幼儿因为过量饮用牛奶,忽视添加辅食而引起的小儿缺铁性贫血。新生儿出生时从母体带来了一定量的铁,但4~6个月后,从母体获得的铁基本用完了,就需要从食物中补充铁质。1岁的孩子每天需要从食物中摄取6毫克铁,这仅靠喝牛奶是远远不能满足机体需要的,主要是因为:...

春天婴幼儿应防五种疾病

  春季气候多变,病原微生物、病毒等也活跃起来,免疫力相对低下的婴幼儿容易生病。山东大学齐鲁儿童医院专家提醒,婴幼儿应预防五种疾病。...

春季最适合宝宝吃的辅食

  春天,妈妈要给宝宝准备些既清肠,又润肺滋润、营养丰富的辅食。粥和汤都是不错的选择,下面就推荐几款春季最适合宝宝吃的辅食。...

春季谨防小儿过敏疾病

  春暖花开,宝宝的户外活动也有所增加,逛公园、游动物园本来是件好事,可有的孩子游玩后出现皮肤干痒、鼻子痒、打喷嚏和流眼泪等症状,严重的甚至出现呼吸困难。...

0-2岁宝宝常见保健问题解答

  Q:我的宝宝从4个月开始就喜欢站在大人的腿上跳个不停,现在7个月了,他又喜欢迈步走,请问这样会不会影响腿的发育?...

宝宝如何应对秋季天气变化

  秋天到了,早晚温差大,体弱的孩子容易发生呼吸道感染。平时食欲不振,出汗多的儿童特别容易反复发病。轻者伤风流涕,重者高热肺炎,有的甚至会并发心肌炎、肾炎,还可能诱发哮喘。...

季节交替宝宝须增抵抗力

  秋季早晚温差大,三岁以下小儿的体温调节中枢和血液循环系统发育不完善,不能及时调节体内和的急剧变化,易出现发热,咳嗽,流涕等感冒症状,如抵抗力弱或治疗不及时,有可能发展成气管炎,肺炎等。...

蓝色灯光能提高儿童智商

近日美国有研究表明, 蓝色灯光有利于提高孩子的智商。“如果你要用积极的方法开发孩子的智力,最好的方式就是让他们处于蓝境下。当眼睛感受到蓝光时,大脑就会受到刺激。即使双眼闭合也是如此。”专家说,因此,在儿童房间内安装蓝色灯是一个不错的选择。一些研究也显示,蓝光能激发人的情绪,有助于保持旺盛精力和驱除睡意。...

秋燥防宝宝久咳不愈

  秋季,一天中的温差变化较大,有些体质差的孩子着凉后出现了咳嗽不止的情况,尽管吃了很多抗生素及止咳药,但是效果却不明显。山东大学齐鲁儿童医院中医科陈建华主任提醒,对于这种风寒犯肺引起的咳嗽,不妨通过服用中药进行治疗。...

“婴儿肥”易带来成年超重

  据美国报道,美国大学名誉教授菲利普·纳德发表报告说,他们的一项研究发现,2岁以上学龄前儿童超重者,12岁时面临超重的风险比幼年时不超重者大5倍。...