自从怀上BB后，我从第五个月开始长妊娠斑，到第九个月的时候，简直像只大蝴蝶趴在我脸上，终于明白，为什么妊娠斑也叫蝴蝶斑了。当时很急，后来经过了解我知道：相当一部分的孕妇会产生妊娠斑，但没必要太担心，等孩子出生后，只要护理得当，基本上会自然淡化、消失的。若急赶着消斑反而徒劳无益，一些祛斑、美白成分还可能“加害”了宝宝。所以为了宝宝，我没有用任何化妆品，也未采取任何措施。...

流产后 ,孕妇的身体总会受到一定的 ,但只要能及时加强保健,一般都会较快康复。为此 ,一定要注意以下几个方面 :讲究个人卫生 ,适当加强营养:由于流产一般都要损失一定的血液 ,会使身体暂时出现轻度贫血。所以 ,流产后应该多吃些营养丰富的补养品 ,如瘦肉、鱼、蛋、乳类、大豆制品、动物肝肾 ,以及新鲜蔬菜和水果等。流产时 ,子宫颈口处于状态 ,到完全闭合需要一定时间。在流产后应特别注意个人卫生 ,保持阴部清洁 ,要常洗常换 ,半月内不可盆浴。同时要注意 ,在 1个月内绝对禁性生活 ,感染。做好避孕措施 ,不应...

　　2．术后三天内配合输液，以补足水分，纠正脱水状态。术后六小时可些炖蛋、蛋花汤、藕粉等流质食物。术后第二天可吃粥、鲫鱼汤等半流质食物。...

　　许多年轻的妈妈夏天告别了露脐装，游泳不敢穿三点式泳衣，洗澡时没自信，怕别人看见自己难看的腹部。有的人隐约感觉到老公对自己的热度降了些。在收获了可爱的宝宝的同时，自己却付出了巨大的代价。产后皮肤松弛的问题令妈妈们烦恼不已。...

　　孕妇产后的身体是相当虚弱的，在产后恢复是很重要的，那孕妇产后该吃哪些食品呢，最合适产后妈妈的营养品是什么，下面小编就为大家来解答。...

　　产褥期内产妇身体比较虚弱，新陈代谢正在处于调整过程中，对寒冷的刺激比较，因此，刷牙漱口与平时不一样，要注意讲究方法。...

　　3.白萝卜：含丰富的维生素C，常吃可黑色素的形成。其中的芥子油可促进代谢，避免脂肪堆积。...

　　产后女性应该像平时一样刷牙洗脸、洗脚、梳头，饭前便后洗手，喂奶前洗手。出汗多还要勤洗澡、勤换衣服。产后有恶露排出，要注意保持外阴部清洁，每日用温开水洗外阴，勤换与卫生垫。大小便后避开伤口，用卫生纸由前向后擦净．注意不要反方向，以免周围细菌污染生殖道造成感染。另外，产妇产褥期洗澡、刷牙要方法得当。...

　　3、适合安排哺乳期的生活，营养和睡眠充足。哺乳时间以10-12个月为好。哺乳一年后断奶，对乳房形态的恢复和孩子营养摄入都没有影响。有些妇女为保持体型美而不给孩子喂奶，这种做法是错误的，因为母乳是最适宜婴儿成长的天然食物。...

　　产妇分娩之体比较虚弱，要格外脆弱的头发，洗发水要选择性质温和、无刺激的。可以选购中药类洗发水，因为中草药的洗发水安全、成分天然，可以很好的养护头发，比如说市面上的霸王洗发水，里面蕴含了多种名贵中草药成分，对养发、育发极其有效。...

　　B、换肤法：使用化学脱皮剂，多使用酸性物质或腐蚀性物质，但皮肤厚度和个人反应程度不定，因此引发增殖疤痕的报到时有发生，大面积使用对身体有不良影响。...

　　当初我妈妈生我的时候得了产后风，据她说是由于生完我后出去受了风的缘故。今年刚好赶上我生了女儿，吸取妈妈的教训，分娩后门窗，四门不出，本以为可以高枕无忧了，没想到却中暑了，真是前有狼后有虎，进退维谷呀!...

　　分娩后，尤其是剖宫产后的新妈妈如卧床不起，将导致下肢血液循环不畅，可能发生下肢静脉栓塞，甚至出现致命的肺栓塞。另外，还会使肠蠕动减弱，引发便秘，影响正常饮食，也不利于膀胱肌收缩功能的恢复。目前提倡产妇早起床活动，特别是剖宫产后24小时左右拔除导尿管，家人即可搀扶产妇起床解尿，有利于恢复体力和自主排尿。产妇产后早起床适当活动，一周后可做产后健身操，还能恢复骨盆底及腹肌张力，避免腹壁皮肤过度松弛。...

　　小米是“月子”里非吃不可的食物，与稻米相比，小米富含蛋白质、粗纤维、钙、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2等，对于补充产妇的营养确有不可代替的作用。...

　　1.当你早上睁开眼，先喝下一大杯凉开水，但不要一饮而尽，而是一口一口地下咽，凉水可以刺激肠胃蠕动，使内脏进入工作状态，在清晨，排出体内垃圾常重要的，产后不久常会被便秘困扰，不妨在饮水中加一点儿盐，正确的喝水习惯会为你的“美腹计划”提速的。...

　　红枣菊花粥红枣50克，大米90克，菊花15克，加水适量，煮到粘稠状时可食用。此方中，大枣含有美容作用较强的维生素A、维生素B及氨基酸等，经常食用，能使面部肤色红润。...