水肿患者应遵医嘱给予低盐饮食,少吃香肠、腊肉和罐头食品。平时容易上火者,可以多吃些清热利水的食物,如西瓜、冬瓜、赤小豆等;平时怕冷、手足冰凉者,可以多吃些补中益气的温阳食物,如大枣、牛羊肉等。轻度水肿者进行散步、太极拳等活动,以不感到疲劳为度。居住应避免潮湿阴冷。此外,中药熏洗也可通畅经脉、消除水肿,由医师辨证选方。
在饮食上,下肢水肿患者首先是要总能量的摄入,少吃多餐,每天吃5-6餐。食物以高能量高蛋白食物为主,增加含蛋白质丰富的蛋、肉、鱼、奶、坚果、豆类等食物。如果同时伴有贫血,则肉类以红肉为主,红肉每天50一100克,同时每天增加1-2个鸡蛋,200-400毫升全脂牛奶。间餐可摄入坚果、酸奶、牛肉于等。
3.1、对于心源性水肿应主要以强心、利尿及扩血管等内科治疗为主。其中强心药常用地高辛、毛花苷C,前者作为长期维持用药,后者作为临时用药。利尿剂有呋塞米及保钾利尿剂等,以减轻心脏前负荷。扩血管类药物有及硝普钠等,以减轻心脏前、后负荷等。目前,血管紧张素酶剂(ACEI)类药物可以应用于早期心力衰竭的患者,因为它可以逆转心肌变性。
事实上有许多疾病都会造成下肢水肿的情形,当有下肢水肿时,首先应捡查的是水肿只出现一侧或两侧,如果只有一侧肢体发生水肿,那么因肾脏功能不全所造成的机率就相当低了,因为即是肾脏功能不好,其所产生的尿液无法适当排出,造成水份滞留在体内,其影响多为两侧性的,不会选择性的只使左侧或右侧的下肢水肿。
当肝脏不好时,也会有下肢水肿,例如肝硬化的病人常见的临床表征就是黄脸、大肚子、下肢也水肿,之所以黄脸是因为胆汁滞留,血中胆黄素增加,故而沉积在脸上、皮肤或巩膜上,而肝脏失去功能时,同时也制造白蛋白的能力,白蛋白是维持血管内、外压力的重要因素,当它缺乏时,血管内的水份便往管外去,组织内的水也向组织间跑,于是水肿便形成了,不论是腹内(腹水),下肢也会有水肿形成。
腿脚:体内增加太多水分排不出去时,就是。体重增加的同时,会出现眼皮、脚踝或小腿。脚的若是由心脏病所引起的,最好能早期发现,以指尖朝骨的方向压胫骨30秒,若无,就会回复原状;若有凹陷,则可是。此外,若感觉鞋子很紧,也有可能是的讯号之一。
下肢浅静脉曲张:绝大多数是大隐静脉曲张(少数为小隐静脉曲张或大小隐静脉曲张都曲张),临床上极为常见,全球约有25%的女性和15%的男性患有此类疾病,发病常与遗传因素有关,并且长期站立和重体力劳动可以成为诱因。临床主要表现为下肢尤其在小腿,浅静脉隆起,扩张弯曲,甚至卷曲成团,酸胀,乏力,久站后出现足部,晚期小腿和踝部皮肤常有褐色色素沉着和湿疹。如时间过长或治疗不当均可导致下肢水肿,局部组织缺氧,引起皮肤角化、脱屑,轻微外伤即可导致愈合不良,迁延为经久不愈的慢性溃疡,俗称“老烂腿”。