燕窝一直被认为是一种补品，特别是在中国的古代时期，燕窝被历代王朝认为是一种很珍贵的补品，在古代燕窝一般是用来进贡的，现在在网上一直流传着一种说法，那就是吃燕窝没有用，燕窝的营养还没有鸡蛋那么丰富，这些说法都是真的吗？...

　　鱼是我们喜欢进补的水产食物，不仅味道鲜美，而且营养价值高。有研究证明，经常吃鱼可以有效预防心脏病，吃鱼的好处很多，但有部分人不适合吃。...

　　纵观历史，我们会发现历代的中医大多长寿。东汉名医华佗百岁时候还能有健康的体格，唐代的孙思邈百岁依然能写下不朽的医典《千金翼方》。中医长寿者有着其自身的养生长寿之道。注重养生是能很好地帮助长寿，养生应该怎么养？...

　　在现实生活当中，男性承受的压力是非常大的，长期高负荷的工作量会导致男性的身体素质下降，甚至会诱发高血压和糖尿病等多种慢性疾病，而且还有可能会出现阳痿早泄等性功能障碍疾病。所以男性应该注重养生保健，要多吃一些有利于身体健康的食物。...

　　随着人们生活条件越来愈好，食物的种类不断增加，肥胖也越来越成为困扰我们每个人的一个罪魁祸首，减肥也就随之成为一个热门话题，俗话说减肥的方法无非就是两种：管住嘴，迈开腿！那么究竟怎么样管住自己的嘴呢？...

　　胆固醇维持着身体各个器官机能的正常运转，可是血液中含有的胆固醇过高就会给身体带来一定危害，胆固醇过高容易导致冠心病和脑血栓的发作，为生命健康造成间接性的威胁，一旦胆固醇超过了标准值就要寻求方法来控制，除了使用药物之外还要通过饮食调理，避免吃含有胆固醇过高的食物，那高胆固醇患者不能吃哪些食物呢。...

　　胃是人体的重要消化器官，我们每天吃进肚子中的食物都必须要通过胃的消化才能将其中蕴含的各种营养物质充分的吸收掉。而随着现代人的生活水平的不断提升，基本的吃饭已经不成问题，但是伴随而来的是不健康的饮食习惯对胃造成的伤害。...

　　在怀孕过程中，母亲的一举一动都会给孩子带来影响，尤其是妈妈情绪的变化。但是在怀孕过程中，很多妈妈并不能够控制自己的情绪，孕期爱发火是很多家庭容易出现的一个现象。那么孕妇为什么会容易生气呢？孕妇生气会不会影响孩子？...

　　当今时代的生活节奏在不断地加快，一放松就很容易跟不上时代步伐，每个人为了不被抛下，每天都紧绷着自己。久而久之，压力会慢慢侵袭每一个人，长期处于压力过大的情况，对人的身心伤害是巨大的。...

　　很多人都觉得癌症很可怕，不仅因为它难治，更重要的是癌症来得悄无声息，在患上癌症前患者一点感觉也没有，等到查出来时，癌症都已经发展到中晚期，比较难以治疗了。事实上，这是多数人不关心自己的身体而产生的误解，其实在患癌之时，患者的身体就已经向患者发出很多信号了，可惜往往都被粗心大意地忽视掉，才导致病情恶化，变得越来越严重。...

　　白血病又叫做血癌，是一种恶性肿瘤，也是一种复杂且难以治愈的疾病，分为急性白血病和慢性白血病。急性白血病发作迅速，而且病程很短，因此早发现早治疗对于急性白血病来说非常重要。虽然白血病经常在影视剧中出现，大家对其症状并不陌生，但其实影视剧对白血病症状的描绘较为单一，现实中白血病会有多种症状。...

　　有过失眠的人都知道，失眠是很痛苦的，有些是很困但是怎么也睡不着，非常难受，每晚难以入睡，失眠的痛苦让人困苦不堪，那么在晚上怎么才能快速地入睡，帮助那些失眠的人摆脱痛苦。想要摆脱失眠带来的痛苦，睡觉的时间点和睡前吃的东西是最关键的，下面就给大家讲解一下怎么在夜晚快速地进入睡眠。...

　　现在正是荔枝应季的时候，香甜可口的荔枝让人欲罢不能，古代时连杨贵妃也拒绝不了荔枝的美味，从而有了“一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来”的经典诗句，对荔枝的褒奖如此高，如何食用荔枝才能不上火呢？吃荔枝会造成酒驾又是不是真的呢？...

　　自然分娩所带来的疼痛网传达到人类疼痛的极限，属于十级疼痛，虽说这属于自然规律，还有人说“这么多年不都这么过来”,但这种难忍的疼痛的确让很多女性对怀孕生育望而却步。近年来，不少地方都引入了无痛分娩技术，据说能明显减轻产妇的疼痛，那么，用了无痛分娩真的就一点也不痛了吗？...

　　随着生活压力的加大，人们的生活节奏变得越来越快，有一大部分的人为了工作、生活一日三餐不固定，陪客户吃饭的时候会暴饮暴食，加班熬夜时顾不上吃饭等，慢慢的就导致胃部功能变得越来越差了，其实在我们日常生活中，有很多的食物是有利于养胃护胃的，那我们来了解一下。...

　　尿路感染是很多年轻人都会出现的正常亚健康疾病，专业人士认为虽然这不是一种严重疾病，但是也一定要高度重视，特别关注一下治疗方法和家庭护理，特别是在饮食方面要特别注意。只有常规治疗和饮食调理才能让患者尽快摆脱疾病的困扰。...