疾病常识

开灯睡觉,身体会“抗议”,有这3个解决方法可供选择

  有很多人在睡觉前,都有开灯的习惯。由于这些人天生没有安全感,总是害怕黑暗,但是,也有一些人是有怪癖,不习惯在黑暗的环境下睡觉,总是想要开着灯。有人对这种睡觉的习惯提出了质疑,认为开灯睡觉是一种不好的习惯。...

常喝生水,这些坏事或已悄悄在你身后

  最近在网上流传一则新闻,引起了很多人的重视,那就是一直被人们视为高科技之城的硅谷,突然开始流行喝起了生水,大部分的人都加入了抢购生水的行列。不仅导致生水的价格翻了好几番,而且很多杂货店都已经买不到顾客想要的活水。可能有些人想问,到底什么是生水?常喝生水,对身体有没有影响?...

4个“助攻”容易形成咳嗽,越早了解可助对症下药

  最近就是有很多这样的情况,小孩子老是咳嗽,干咳咳个不停的。家长们为此非常担心,但是又不知道为什么会这样。大多数家长都会跑去内科给孩子看病,诊治一段时间后发现没有好转,然后再转去耳鼻喉科就诊,然后检查出来是鼻子的问题。...

这3件事不尽快放弃,就算过了青春期,也会痘痘不断

  很多人都只知道青春痘的,一些青春期的少男少女在脸上会长出很多的痘痘。大家都习惯把这样的痘痘叫做青春痘,但是有一些人明明就已经过了青春期,脸上依然还是会长出青春痘,这到底是什么原因所导致的呢?...

春天宜多锻炼腿脚养阳气,一生受益

  蹬跺脚掌调神经:脚掌上有数不清的神经末梢连通于大脑,蹬脚能使脚、腿和大脑感到轻松舒畅,并有助提高记忆力,因此也被称为“第二心脏”....

不用去洗牙自己在家做五分钟清除牙垢

  我们常说的牙垢,实际上包括牙菌斑,软垢和牙结石几部分。牙菌斑是不可见的,但它是牙周病的罪魁祸首,软垢是口腔里各种残渣的沉积物,是口腔细菌的食粮,牙结石则相当于细菌的城堡,由细菌建造用来藏匿细菌,牙垢的问题不仅影响我们的牙齿美观问题,还会引起牙龈发炎、口腔问题,所以牙垢不能留!...

除了怀孕,造成女性月经推迟的4个情况!

  很多女性都遇到过月经推迟的情况,育龄女性更是因为月经推迟就猜测,过分的担心自己是不是怀孕了,但是你知道吗?怀孕并不是导致月经推迟的唯一原因,那么女性月经推迟到底是什么原因导致的呢,在大家的日常生活中又有哪些因素会导致女性月经推迟呢。一般女性朋友的月经周期为一个月左右,无论是月经提前或是推迟7天都是正常的,但是要如果超出了这个时间,女性就该注意了。...

不吃早餐会给人们的身体带来什么后果?

  一直记得有句话,早餐要吃好,中餐要吃饱,晚餐要吃少。然而现在人们每天基本上都不会吃早餐了,因为周一到周五起床之后如果吃早餐就会来不及上班或者上课,周末又是一觉睡到大中午,起床之后就直接吃中餐了,所以根本就没有时间吃早餐。...

一天不排便等于抽3包烟!学会这几招简单又有效!

  一般而言,我们人类必须每天都要大便,将体内的废物排泄出来。但是,有时候我们因为出差,不适应外地的环境和饮食,难免会导致排便不通畅或是一两天,甚至是三天不排便。一旦不排便,我们脸色就会看起来很差,精气神全没有了,痘痘也会很快出现在脸上。那么有哪些偏方能快速排便呢?...

老年人喝牛奶好处多多,但需要注意这6点!

  牛奶含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等多种营养物质,经常喝牛奶对身体好!但是有些老年人不敢喝牛奶,认为脂肪含量高。事实上,老年人喝牛奶有5大好处,但需要注意6点!...

女性如何挑选内裤?女人洗内裤要特别注意这3点

  内裤是女性贴身衣物,因此女性更要重视内裤的清洗技巧,内裤最好使用手洗,并且要选择专用的清洁皂,内裤洗后需要放在太阳下晾晒,同时要养成勤换洗内裤的习惯,尤其是在炎热的夏季最好每天更换,女性洗内裤要注意哪几点?...