女性的“好朋友”阿胶,补血、美颜、滋阴!

  阿胶味甘、性平,具有补血止血、润肤美颜、滋阴润燥、补虚安胎的功效,可用于治疗女性贫血、气虚、月经不调,老年人食用可以起到延年益寿的作用。具体如下:

  爱美之心人皆有之。爱美的女士可以用阿胶和猪皮、胡桃制成膏,炖的时候还可以加入红枣、黑芝麻、桂圆等食物,熬制成膏状物后每日食用,或用开水冲服,可以达到滋阴补血、润乳美颜的效果。

  不少产妇在产后容易出现恶露排不尽,气血不足的现象,服用阿胶可以滋阴养血,治疗产后恶露不尽的症状,既能养身体又能止血。

  现在市面上很多阿胶都是用牛皮充当,所以在购买的时候一定要注意选择褐色或黑色有光泽的、质地脆硬、轻微豆油香味的阿胶。

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