尿路感染是很多年轻人都会出现的正常亚健康疾病，专业人士认为虽然这不是一种严重疾病，但是也一定要高度重视，特别关注一下治疗方法和家庭护理，特别是在饮食方面要特别注意。只有常规治疗和饮食调理才能让患者尽快摆脱疾病的困扰。
首先蔬菜一定要吃，但是蔬菜要选择新鲜的，比如说芥菜，芹菜，葫芦瓜，还可以多吃冬瓜和丝瓜，可以适量的喝一些柠檬水，这些蔬菜含有丰富的维生素和矿物质。
其次，主食方面尿路感染患者可以多吃一些粗粮类，例如玉米之类的食物，豆类食物也可以尽量多吃一些，比如我们餐桌上常常看到的黄豆、绿豆以及黑豆，可以为身体补充蛋白质和微量元素，能够增强体质和提高抗病能力。
再次就是副食类，比如说很多人都很喜欢吃的皮蛋，可以用皮蛋来煲粥喝，可以起到清热排毒的作用。另外女性朋友在尿道感染时一定要多吃一些清淡的食物，多喝一些清淡的汤，可以有效的帮助去火、消炎，尤其是绿豆汤，可以每天喝两碗效果非常不错。
番茄对于尿路感染也有很好的缓解作用，番茄里面还含有非常丰富的抗氧化剂，给我们人体提供每天所需的维生素A和C.尿路感染患者可以在每餐都吃一些番茄，生吃或者烹饪都是很好的选择。
有一些食物尿路感染的女性朋友们不适宜多吃，要特别注意在女性尿路感染治疗期间，不能吃生葱和生姜以及有刺激性的食物，不要吃烧烤和油炸食物，也不能吃牛羊肉，不要吃容易引起身体上火的食物以够加重病情。在出现症状以后一定要及时到正规医院进行针对性的进行治疗，可以吃一些药物来缓解症状。
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