痰多是怎么回事？我们都知道，一个人在感冒阶段，很容易发痰。不过有时即使没感冒，也会出现痰多，这又是什么原因呢？
1.鼻炎时，鼻粘膜分泌大量脓性粘稠分泌物，经鼻纤毛输送至鼻咽并附着于鼻咽，引起咽部异物感及咳嗽。
3. 脾胃虚弱，滞留，损毁脾胃；或吃生食、瓜果、中阳伤；或因热水饮用过多，可使水滞留，积聚成痰。
事实上，正常分泌的痰液具有滋润屏障、保持呼吸道湿润、吸附空气中颗粒的功能。此外，它也有助于杀死病原体。但正常分泌的痰让人无法察觉，也不会引起不适。也就是说，如果出现痰多，可能是身体某种问题的暗示。
冷痰的第一重是“暖”字。因此，要吃温热的食物，注意保暖。若感冒痰咳、气喘，且全身发冷，可以适当喝姜汤驱寒。
热痰调节第一重是“寒”字。痰热的产生主要与身体和气的阻隔有关。因此，饮食应清淡，多吃蔬菜，少吃肉，蛋和奶制品。还可以吃鱼腥草、白萝卜、荸荠和萝卜缨等，它可以起到调节胃肠道，清热化痰的作用。
天天养生提供“痰多是怎么回事？痰多对身体有害吗？”阅读，如果你很喜欢这些分享的“痰多是怎么回事？痰多对身体有害吗？”内容，希望你通过“痰多是怎么回事？痰多对身体有害吗？”,找到通往健康之路的金钥匙。