春季抑郁症,远比你想象的严重!

  春季,桃红柳绿,莺飞草长,是一个生机勃勃的季节。然而,春天也是多种精神疾病多发的季节,尤其是抑郁症。由于春季昼夜温差大,温度变化快,温度的变化起伏容易影响人们的情绪。随着自然环境的变化,人体的内外环境也相应发生了变化,容易引发或加重抑郁症。今天小编就跟大家一起聊一聊春季抑郁症的一些事儿。

  抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征。它并不只是“心情不好”而已,很多人常常把抑郁和抑郁症相混淆,以为暂时性的“悲伤、难过、沮丧”等就是患上了“抑郁症”,其实抑郁症已经是一种非常严重的精神类综合症,它不仅仅是绝望沮丧悲伤,还有丧失兴趣、疲倦、焦虑、厌食或暴食、失眠或嗜睡等等因素。

  注:只要同时满足心境低落和以上任意4种症状,并且抑郁症发作持续两周以上,即可能被诊断为抑郁症。

  如大脑对于心境的错误调节、基因易损性、生活中的压力事件、药物以及药物滥用问题。一般以上多种因素在共同作用下,会导致抑郁症的发生发展。

  现在网络上有很多的“心理测试”,声称可以通过自测就能知道自己是否患有“抑郁症”,还能测出患病的轻重程度。其实,临床上目前还没有一个或一些系统的生理指标来确诊是否患有抑郁症,目前也只能通过综合的心理学手段来诊断,并且必须在专业的心理医生指导下才能完成。因此,切不可通过“自测”就简单粗暴的认为自己患上了“抑郁症”.

  目前治疗抑郁症最方便快速的手段是药物治疗。抗抑郁药物的种类很多,如5-羟色胺或者去甲肾上腺素。需要注意的是,抗抑郁症的药物基本都是处方药,必须在专业医生的指导下,遵医嘱用药,切不可擅自服药!

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