脱发一般指人的头发从头上掉下来的现象，在一般情况下，正常脱落的头发都是在退行期以及休止期的毛发，正是由于一个人处于退行时期与新进入生长时期，所以，一个人的毛发不断处于动态平衡，不过这还能维持正常数量的头发。
而病理性脱发是指头发进入生长期时，脱落头发或者过度的脱落，其中的原因很多。而其中最常见的病因是内分泌失调、精神创伤、血管机能紊乱以及遗传等，其常见的症状为头发油腻，自觉瘙痒，男士绝大多数头顶部光秃。
一、雄激素性脱发，此种疾病为遗传性疾病，其为常染色体显性遗传而且其遗传特征必需在雄激素作用下才表现出来。
二、内分泌脱发，一般在内分泌系统失调的情况下，因为毛发生长受多种内分泌激素的影响，所以当发生内分泌系统失衡的情况下，多引起脱发疾病，比如产后、更年期脱发。
三、营养性脱发，毛发是一个人的身体状况的外在表现，机体营养不良和新陈代谢异常就会引起发色和发质的改变，严重营养不良还会导致弥漫性脱发。
如果一个人经常熬夜，首先，他身体内的各项功能都会出错，其内分泌功能有相应会出现一定的差错，就容易导致内分泌性脱发。再者，熬夜的人一般为学生或者上班族，其精神压力也比较大，越容易造成神经性脱发。
而且熬夜还会造成身体内的代谢异常以及身体内的营养缺失，就会出现营养性脱发。所以熬夜还是会导致脱发的。
最简单的办法就是常梳头，因为经常梳头发可以使头皮的血液循环加强，同时加强对头皮的摩擦，甚至还可以疏通头皮的脉络；梳头时还可以梳掉附着在头发上的脏污和头皮屑，从而达到防止脱发的效果。
还要常洗头，一周最好能洗三次头，因为洗发不能洗掉头上的脏污和头皮屑，还能止头痒，有利于头部皮肤的呼吸，从而也达到防止脱发的效果。
平常遇到压力，建议多找身边的朋友或者家人倾诉，记得经常深呼吸，不要把不好的事情放在心里，转移注意力，这样的话可以慢慢减少脱发了。
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