首先把准备好适量的大米洗干净后,用温水来浸泡大概2个小时;然后把大米放入搅拌机内,加适量的水,待搅拌成细腻的米浆后;接着把米浆倒入奶锅中,加入大概比米浆多8倍的水,用小火慢慢的加热,并且加热期间需要不停的用勺子搅拌米浆,防止米浆糊锅。最后,煮至沸腾以后,再煮2分钟后即可。
小米糊的功效是有助于宝宝的发育和健康,刺激胃液的分泌,有助于宝宝的消化,促进宝宝对脂肪的吸收。
首先把新鲜的青菜洗干净切碎,拿一些米粉和适量的冷水调至没有结块的状态。然后,在锅里加入高汤煮开,把调好的米粉用勺子边搅边到入锅里,使汤呈粘稠就可以了。接着再把加入米粉的汤再次煮开,把准备好的青菜末加进去搅拌,等锅里的汤再次烧开后,青菜末熟了即可熄火。
菜末米汤的功效是补充身体所需的维生素,宝宝喝了,有利于提高它的免疫能力。此外,还可以降低血脂,帮助人体的肝脏排毒,具有通便排毒的功效。
对于四个月的宝宝辅食,不需要太过复杂的食材搭配,只要做一些米糊或者菜汤有助于宝宝吸收消化的就可以了。
因新生儿唾液不发达,唾液分泌很少,3-4个月开始唾液分泌增多,6个月以后由于饮食转变,刺激神经引起唾液分泌增加,才开始发生流口水现象。
宝宝出生后,应根据不同年龄阶段为宝宝选择不同的婴儿车,一般需要两类。一类是坐卧两用婴儿车,一类是是外出用的便携式折叠婴儿车。这两类车各有用途,适用于不同场合。
妈妈在理发时动作要轻柔,不可和宝宝较劲,要顺着宝宝的动作。随时注意宝宝的表情,如果宝宝不高兴、想要哭闹,请立刻停止剃头工作。这样做是为了防止宝宝哭闹时碰伤宝宝。整个理发过程要不断与宝宝进行交流,鼓励宝宝,分散宝宝的注意力,以达到和宝宝相互配合的目的。
妈妈可以给他胳膊腿多做操,锻炼肌肉,也可以做做按摩。宝宝学会翻身以后,随时都有掉下床的,所以加设隔挡物。带婴儿散步的时间应该比前两个月的多一点,在自然的空间中接触阳光和新鲜空气,有利于宝宝生长发育。
不要过早让宝宝坐和站:有些妈妈特别注意锻炼宝宝的运动能力,想让宝宝尽量多坐多站,其实这样是不好的,宝宝骨骼正在发育,过度负重容易导致骨骼变形。
防止宝宝窒息:宝宝现在喜欢把手里的东西往嘴里送,因此大人务必手急眼快,把所有宝宝可能塞入嘴里造成的物品拿开,例如不经意掉落的花生米、瓜子、钮扣、硬币、水果籽、玩具零件或塑料带等。
开始添加辅食:宝宝从这个月起需要添加一些辅食了,不爱吃不要紧,隔几天再拿给宝宝尝,这个阶段主要是为了让宝宝适应各种食物的味道,长大不偏食,并不靠辅食来营养供给。