月经周期日历法是对于每次月经很有规律的女性来说的,通常在下一次月经来之前的14天,就是排卵的日子,在这一天的前后两天,都有可能受孕。
专家说,在排卵期,只不过是受孕的概率要比平时高一些,但并非100%,尽管用B超监测卵子是目前最为准确的一种监测排卵方法,但也不能“播种”时百发百中。因为排卵只是受孕成功的要素之一,卵子和精子的质量也是影响受孕的一个方面,还有其他一些方面。
妇女不是排卵期也有可能会排卵,不在排卵期发生性关系而怀孕到医院流手术的不少。因为人的情绪等心理因素也很可能影响受孕的过程。
专家说,从医学的角度来说,一般患内分泌失调、月经紊乱或其他不孕不育症的女性才考虑使用B超监测卵子。
内分泌失调的女性,其中最常见的是多囊卵巢综合征患者,一般通过药物治疗促排卵,这就需要用B超监测患者的排卵情况。
排卵期不一定会怀孕,但是排卵期怀孕几率比其他时间要高。正常情况下,育龄女性每个月会排出一个成熟的卵子。在时,如果成熟的卵子和精子相遇并结合成为受精卵,那么就会成功受孕。计划怀孕的夫妻,可以做好孕前准备工作,如进行孕前检查、戒烟酒、均衡饮食、锻炼身体。
当然,不可排除排卵期以外的时间受孕。由于女性排卵受情绪、等多方因素的影响,有时候会出现排卵提前或意外排卵的情况,这时也有机会怀孕。
3.1、采用避孕措施:如果没有生育计划,那么可能夫妻两人在时采用了避孕方法。排卵期受孕几率较高,为了避免意外怀孕,则会采用避孕方法,从而降低怀孕几率。
3.2、男方未或者女方未排卵:虽然排卵期怀孕几率高,但是女性每个月只有排出一个卵子。排卵期是包括排卵日前5天和排卵日后4天,以及排卵日在内的10天,排卵期并不一定是在排卵日,卵子未能排出,则不会和精子结合。
1、自己准确掌握好是否处于排卵期。你可以根据自己的生理变化来识别。有些女性在排卵期期间因为卵子排出卵巢会感到小腹阵痛或是类似月经时的疼痛。在排卵期之前,会分泌出鸡蛋清一样的黏液。排卵期通常在下一次月经来潮前12~16天,但是也要记住每个月的排卵期可能是不一样的。
2、为了提高怀孕几率,你们还要记住最重要的事就是:减轻压力。遗憾的是,对于很多夫妻来说,尝试怀孕会成为他们生活中的一个主要压力。当他们太专注于在“合适”的时间(也就是排卵期左右)过性生活时,就会出现这种现象。
3、想办法增加精子的数量、提高精子的质量。这样也是一个很提高受孕的重要因素。为了增加精子的数量,你可以鼓励丈夫穿着较宽松的和长裤,让他洗凉水澡,而不是热水澡。
4、可以利用一段时间来调节好饮食。很多人都认为受孕月营养补充充足可以提高受孕机会,其实不然,如果营养过剩反而会降低受孕率。
1、避免吃各种“污染”食品:应尽量选用新鲜天然食品,避免食用含食品添加剂、色素、防腐剂的食品,熟食。水果等要洗净后才食用,以避免农药残留。
2、避免吃含咖啡因的食品:准备怀孕的女性不要过多饮用咖啡、茶以及其他含咖啡因的饮料和食品。某些国外专家研究后认为,咖啡因作为一种能够影响到女性生理变化的物质可以在一定程度上改变女性体内雌、孕激素的比例,从而间接受精卵在子宫内的着床和发育。
3、停止酗酒、吸烟,并远离二手烟:众多研究表明,酗酒、吸烟会导致低体重儿、流产及产妇在产后的行动障碍。男性若经常饮用葡萄酒、啤酒或烈酒,会降低激素分泌量,且增加中不良精子的数量。而烟草内的尼古丁及醇类物质对的生精上皮有直接毒性,可引起精子发育畸形、数量减少。这种精子与卵细胞结合所形成的胎儿,其发育也将会受到不同程度的损害。