中医认为大枣性味甘,温,有养胃健脾,益血壮身之功效。现代营养研究其含有的环磷酸腺,可以扩张血管,增强心肌收缩力,能使血中含氧量迅速增强,这样供给心脏的氧气也会随之增加,加速新陈代谢!同时改肌营养,对于保养心脏十分有益。女孩子在生理期时在大麦茶中放6—8颗红枣,能起到很好的缓解手脚冰凉的效果。
目前被所有营养组织的具有超强“祛除人体毒素及不洁体液”的水果!樱桃含铁量很高,能促进血红蛋白再生,提高人体免疫力。还含有糖份,蛋白质,钙,磷,胡罗卜素,维生素C,B族,等成分,常吃养颜驻容,使皮肤红润嫩白,特别是可以防治女孩月经期贫血和体质下降!樱桃性温热,热性病及虚热咳嗽者不能吃。
果肉粉红柔嫩,多汁爽口,味道有些偏苦,但正符合了心脏喜欢的食物的特征。葡萄柚含有钾,却不含钠,称的上是心血管的最佳水果。其中含有天然的维生素P,可以增强皮肤及毛孔的排毒功能。最适合早餐时榨汁饮用,加速人体在清晨的新陈代谢的功能。
看望病人肯定不能空手去的,带点什么好呢?首先水果是万能的,带一个漂亮的果篮大方又得体;还可以根据病人的病情带一些适宜的补品;如果送鲜花的话,要考虑鲜花的花语、花的气味以及花粉过敏等因素。此外,如果有必要的话,对于比较亲近的人,可以给一些经济上的帮助。
每家医院都有严格的探访病人的时间,要遵守医院的,此外,要提前和家属联系,在病人比较好、没有特殊医疗安排的时候去,不要造成病人及家属的接待负担。
看望病人不要停留时间过长,最好不要超过半个小时。病人本身身体虚弱,家属照顾病人也需要付出大量的精力,如果探访时间过长,家属和病人还要陪着你聊天,难免会造成疲累感。
在病房里不要大声喧哗,不要坐在其他病人的床上,以免影响其他病人的休息。在我国,由于医疗资源紧张,很多医院的病房都非常拥挤,往往是床挨着床的情况,因此,要多注意自己的言行,不要影响其他病人,给朋友造成负担。
如果高烧无法耐受,可以采用冷敷帮助降低体温。在额头、手腕、小腿上各放一块湿冷毛巾,其他部位应以衣物盖住。当冷敷布达到体温时,应换一次,反复直到烧退为止。也可将冰块包在布袋里,放在额头上。
假使体温不是太高,可以采用热敷来退烧。用热的湿毛巾反复擦拭病人额头、四肢,使身体散热,直到退烧为止。但是,如果体温上升到39℃以上,切勿再使用热敷退烧,应以冷敷处理,以免体温继续升高。
蒸发也确降温作用。专家使用冷自来水来帮助皮肤过多的热。虽然你可以擦拭(用海绵),但应特别加强一些体温较高的部位,例如腋窝及鼠蹊部。将海绵挤出过多的水后,一次擦拭一个部位,其他部位应以衣物盖住。体温将蒸发这些水分,有助于散热。