高血压患者夏天血压下降，要停药吗？看心血管专家怎么说。第一，夏天的温度很高，我们全身的血管扩张，外周血管阻力下降，血流速度加快，而且在夏天我们又容易出汗，导致盐分丢失，肾脏负担相对减小，因此一些高血压患者的血压会比平时低。...

孩子眼睛肿？！可能不光是没睡好！。原来在这之前的大约20多天，小琛琛就出现了双眼皮浮肿的情况，但由于只是每天早晨眼睛肿明显一些，到了下午，眼皮肿胀明显减轻，所以爸爸妈妈都认为是小琛琛晚上没有休息好、睡得有点晚、睡前喝水还有哭闹这些因素有关，他们一点也没有联想到是孩子生病了，就这样过了几周——直到他们发现，最近几天眼皮肿的越来越厉害了，而且不能自行消退了，看着小腿粗了好多，怎么尿量也少了？...

有了这4种去腥的办法，从此爱上吃鱼。某些蓝藻和放线菌代谢会产生土臭素，生活在同一水域的鱼能直接吸附土臭素，也能通过进食藻类蓄积土臭素，这就使得鱼有了土腥味。[1]...

用这个洗碗，小心越洗越脏！。而罪魁祸首，竟是一块不起眼的抹布。准确地说，是张阿姨用抹布擦拭过鱼之后，又擦了黄瓜，黄瓜做成凉拌菜，抹布上的致病菌就直接进了全家人的肚子。...

于康：肌肉衰减症无药可治，但可以通过营养干预改善 搜狐健康课·精编。北京协和医院临床营养科主任、健康医学系主任于康：肌肉衰减症患病率在我国中老年人群中相当高，达到了12%到14%左右，随着年龄增加，85岁以上人群的患病率可达到45%以上。年龄增大、抗阻训练过少、蛋白质摄入不够、营养不良、慢性疾病等都是发生肌肉衰减症的危险因素。...

搜狐名医 肌钙蛋白高一定是心梗吗？张海澄教授解读两者关系。检查结果出来，医生看到肌钙蛋白增高，面色常常会立即凝重起来，更不必说常往医院跑的患者了。那么，肌钙蛋白数值升高，一定会心梗吗？发现肌钙蛋白升高，该怎么处理？搜狐健康邀请北京大学人民医院心内科主任医师张海澄教授，为大家梳理两者之间的关系。...

全球多地出现极端高温天气！进行户外运动记住这五条建议。国内在经历暴雨洗礼后，热浪来袭，多地出现40℃以上的高温天气，南方地区尤为明显。在如此酷暑之下，户外运动风险增加不少，因此在进行户外运动之前，请记住以下这些建议：...

《营养学前沿》：以小米做主食可以降低2型糖尿病风险，有助于控制血糖。研究显示，在日常饮食中食用小米的糖尿病患者的血糖水平下降了12%—15%，血糖水平从糖尿病降至到糖尿病前期；而糖尿病前期患者的糖化血红蛋白（HbA1c）水平平均降低17%，从糖尿病前期降至正常状态。这些发现证实了吃小米可促进体内血糖的控制。...

德尔塔变异病毒已突破疫苗免疫？人类是否要与新冠病毒共存？。近期，以色列和英国分别发布了辉瑞新冠疫苗对德尔塔变异病毒的免疫效果，这两个国家的成人疫苗接种率均已超过80%，具有重要的参考意义。以色列卫生部称辉瑞疫苗有效率仅为36%，发生突破性感染主要为德尔塔病毒；英国公共卫生部方面结果显示，疫苗对德尔塔病毒有效性为88%。两项结果大相径庭，我们可以相信哪一边呢？...

【全民健身日】清华长庚冬奥医疗保障队跟您聊一聊健身那点事。运动健身本是以增强体质为目的，然而不科学的健身方式，会让结果南辕北辙，造成不必要的损伤。“有人忽略热身运动或者稍微做一做就完事了，还有的健身时用力不科学不正确，自己也没有掌握比较全面的防护意识，所以经常会导致一些运动损伤。”全科医学科副主任医师王非说。...

这种药，可燃脂！柳叶刀子刊研究。8月5日，柳叶刀糖尿病和内分泌学子刊发表的一项单中心、随机、双盲、安慰剂对照、Ⅳ期临床研究带来了好消息：目前临床常用的一种新型降糖药利拉鲁肽，还是一种减肥药物，而且能明显减少危害心血管健康的内脏脂肪和异位脂肪。当然，这要配合饮食和运动干预。...

游泳时如何预防感染？这些防护一定要做！。但是泡在池水中是否会感受寒湿之邪？游泳池水是否会让人患上皮肤病？户外野泳是否可行？这些问题也困扰着游泳爱好者。我们应该怎样健康地游泳呢？...

冬天减肥VS夏天减肥。夏天温度比较高，身体代谢比较旺盛，容易出汗，热量消耗快，而且天气炎热，还抑制了人们的食欲。再加上跑步会促进新陈代谢，血液循环加快，而且体能消耗更大，对于体内热量的消耗率也会加速，能更快见到减肥效果。而且天气炎热，人的胃口食欲有所下降，在不自觉中就减少了食物热量的摄入，也能加速减肥的见效。...

每日一膳 你试过可乐鸡蛋吗？滋阴润燥，营养丰富，适合长期在空调房中导致皮肤干燥的人群食用~广东省中医院杨志敏教授今日推荐。【毎日一膳】或汤，或菜，或粥，或糖水，或茶，尽显岭南饮食之文化，中医药膳之精华。 感恩自然所赐予毎一种食材的特性，感恩毎一种食材为人的健康带来无限的可能。人类在获得健康的同时，我们更要爱护地球。地球健康，人才能长久健康！...

立秋养胃！老中医教你：秋季第一个节气，做好3点，胃收益四季。相信胃肠不好的人一定试过各种养胃的方法，但是仍然收效甚微，只能在胃病发作的时候靠吃药来缓解不适。...

橙黄色蔬菜富含β-胡萝卜素。虽然大多数的肾结石中都含有钙，以前很多人有补钙会增加肾结石的担心，但实际上，正常补钙并不会增加肾结石的发生率。...