肚子大但肌肉少，最危险！。然而，肌肉减少症在肥胖人群中常常被忽视。特别是，当体重指数（BMI）用作肥胖的衡量标准时，肌肉减少症很难被发现，因为内脏脂肪增加和骨骼肌重量减少能使BMI保持不变。...

宿便有毒？清肠排毒？听听医生怎么说。粪便的四分之三是水分，其余四分之一的固体由未消化的食物纤维、脱了水的消化液残余、从肠道脱落的细胞和死掉的细菌，以及少量维生素 K、维生素 B 组成。...

山药都有哪些功效？。而山药能健脾祛湿，是盛夏时期的上佳食材，其味甘性平，归脾、肺、肾经，有益气养阴、补益脾肺、补肾固精之功效。因其“主健中补虚、除寒热邪气、补中益气力、长肌肉、久服耳聪目明”的特性，《神农本草经》将其列为上品。...

宝宝能吃粗粮吗？。其实，对于孩子来讲，粗粮的好处很多。粗粮由于没有脱去种皮，吃的时候只有认真咀嚼，才能嚼碎咽下。而咀嚼这个动作可以帮助清除附着在牙齿表面、牙缝中和牙龈上的食物残渣，按摩牙龈，让牙齿变得更加坚固。...

维生素随便吃？这么做可能导致药物性肝炎。河南省中医院药师马鸣告诉记者，口服药物后，会通过胃肠道吸收再进入肝脏代谢，摄入体内的药物或其代谢产物可以直接对肝脏产生损伤，这种损伤往往呈剂量依赖性，服用药物剂量越大，肝脏损伤越严重。...

胃癌是吃出来的！5个饮食坏习惯不改，再年轻的胃也扛不住。如果经常与他人共用餐具、互相夹菜的话，是会大幅增加幽门螺旋杆菌感染几率的。如果未能及时进行根除治疗的话，是很容易诱发胃癌的。...

补钙可以坚固牙齿？真相是：黄花菜早凉了。含有充足钙质的牙釉质是健康牙齿的前提。有人肯定要问：“牙釉质就是钙做的，为啥补钙不行？”这要从牙齿的发育说起。...

专家齐聚共谋睡眠大事 河南省中医治疗睡眠障碍协同创新中心专家委员会成立。国医大师张磊教授，河南省卫生健康委中医处处长姬淅伟、副处长段瑞昌，河南省中医药研究院党委书记周文贞出席成立大会，河南省中医药研究院院长田元生主持会议。河南省中医药研究院副院长范军铭，河南中医药大学第一附属医院副院长赵敏，全国名老中医李发枝教授、王松龄教授、马云枝教授、王新志教授、张怀亮教授，河南中医药大学针灸推拿学科学术带头人路玫教授，河南省名中医孙玉信教授，河南省睡眠研究会副会长兼秘书长孟毅教授等10余位中医专家和业界大咖汇聚一堂，...

【马博士聊本草】女科要药（一）：藏红花的故事——名贵。以伊朗特级藏红花为例，旅游市场一般要几百元1克，正规药店一般每克70～100多元不等，网络上销售的藏红花价格稍低一些，特级藏红花一般多是几十元1克。...

小暑饮食应侧重健脾、消暑、化湿。王姨多年来一直有胸闷的毛病，可以自行缓解，一开始不怎么在意。今日天气炎热，本身患有多年糖尿病的王姨每次出门回到家都大汗淋漓，胸闷发作起来也比以前更明显了。王姨去看了广东省中医院专科医生的门诊，医生详细询问病情后，考虑患者冠心病可能性大，给她预约了床位行冠脉造影检查，并叮嘱在家期间万一出现胸痛或者胸闷明显加剧的情况，必须立即拨打120急救电话。...

塑心学堂 “养心手部操”，你学会了吗？。王姨多年来一直有胸闷的毛病，可以自行缓解，一开始不怎么在意。今日天气炎热，本身患有多年糖尿病的王姨每次出门回到家都大汗淋漓，胸闷发作起来也比以前更明显了。王姨去看了广东省中医院专科医生的门诊，医生详细询问病情后，考虑患者冠心病可能性大，给她预约了床位行冠脉造影检查，并叮嘱在家期间万一出现胸痛或者胸闷明显加剧的情况，必须立即拨打120急救电话。...

社交恐惧症的治疗方法是什么？。我们会发现，通常说自己是社恐的人群，大都是比较宅的，不太爱出门，而这样的情况又会导致社恐的加重，不利于心理健康。因此建议社恐患者多多出去走走，参加集体活动，增加与其他人接触交流的机会，找一些共同话题，就能自如地与别人交谈了。这样时间长了，不仅能锻炼身体，还能加强自己的语言交际能力，对于社恐的缓解有很大的帮助。...

刘佰运 郭尔安：脑室-腹腔分流术的“三步消毒法”介绍 中华神经创伤。中华神经创伤 剖面3D打印技术辅助微导管塑形在颅内动脉瘤介入栓塞术中的应用刘权 张绪新 李彦钊 邓东风...

焦虑自评量表（SAS）。61以上， 重度焦虑，除参考量表分值外，还应根据临床症状的程度做出判断，量表分值仅能作为一项参考指标而非绝对标准。返回搜狐，查看更多...

心理健康自评问卷。评分均采用“0”或“1”.“1”表示在过去1个月内存在症状，“0”表示症状不存在，最高得分20分。参考指标为7或8分，总分为7或8分及以上的受试者存在情感痛苦。返回搜狐，查看更多...

抑郁症九大特征。想必这样的情景多数家长都不陌生，网上曾流传一句话：“不辅导作业时母慈子孝，一辅导作业就鸡飞狗跳！”很多家长看到孩子满篇的错题和不专心的学习态度，心中的怒火瞬间就被点燃了，这就是情绪失控。...