首先，高盐饮食使得口腔唾液分泌减少，更利于各种细菌和病毒在上呼吸道的存在；其次，高盐饮食后由于盐的渗透作用，可上呼吸道的正常寄生菌群，造成菌群失调，导致发病；另外，高盐饮食可能黏膜上皮细胞的繁殖，使其抗病能力。这些因素都会使上呼吸道黏膜抵抗疾病的作用减弱，加上孩子的免疫能力本身比低，又容易受凉，各种细菌、病毒乘机而入，导致感染上呼吸道疾病。...

方法是每次给小孩洗澡时在温水里加入适量的风油精,但要注意只能用清水洗浴,不要使用香皂、浴液等,以保持药力。另外,也可涂擦,先用温水将患处皮 肤的汗水和分泌的油脂擦洗干净,小儿皮肤细嫩,可将风油精与温开水按1比10稀释后涂于患处。每天搽涂次数可视其痱子的多少而增减,要防止用手指甲抓挠而 感染,用棉棒搽涂为宜。...

　　据介绍，冬季跑步体能消耗较大，参加者首先要考虑自己的身体状况，报名前要进行必要的身体检查，如有心脏病、高血压、贫血等心血管以及部分内脏器官疾病，则不宜报名参加，避免在比赛过程中发生意外。...

在新加坡，每年有约8名婴儿，被诊断出患有“摇晃婴儿综合症”（Shaken Baby Syndrome）。但是本土儿科医生透露，更多患上这类综合症的婴儿，可能还未被发觉。...

　　春天，正是宝宝长身体的时候，每一位父母都希望自己的宝宝身体强壮，抵御住疾病的。可是，长期形成的一些误区，有时会使父母的疼爱伤着宝宝。在此，有关专家从衣食住行四个方面提醒宝宝的父母：...

　　组织物排出后需在医院留察1小时。若流血不多可以回家休息。流产后2周内适当休息,吃富有营养食物,不做重体力劳动。...

　　患有孕妇痔疮的准妈妈吃辛辣刺激、不易消化的食物,防止同时患有便秘而导致病情加重。除此之外,孕妇在患病期间要多吃新鲜蔬果、木耳、粗粮等纤维素含量高的食物。有些准妈妈在患病期间排便会比较困难,这类准妈妈可以多吃核桃仁、蜂蜜、植物油。...

　　大家都知道饮食不健康可能会引发的病症，但往往忽略饭后的一些小习惯，殊不知，这些不起眼的生活，很有可能成为你健康的致命“杀手”……...

尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方， 因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。...

　　一直以为自己对宝宝无以复加的细致和关爱，可以让他始终健康无疾。六个月之前，他也确实令我满意甚至得意，从未有过什么大大小小的病痛。但六个月之后，烦恼来了。自满六个月起，先是旷日持久的，还未痊愈，又是幼儿急疹高烧，再过一个月，感冒又来了。虽然这几次病都不算严重，都在我的对症下药和家庭护理下康复了，没有去医院针扎之苦。但到了最后一次感冒时，我也是很沮丧甚至灰心了。为什么如此精心护理、小心翼翼，他依然小病不断？...

　　孩子口臭，许多父母立刻就会想到是孩子的消化功能出了问题，并立即带孩子去医院去看病。但儿科专家解释：口臭不是一种的疾病，而是一种身体发出的警示信号。...

　　杏仁中含有的维生素E,可有效地延缓大脑因年龄导致的衰老问题。一般每天摄取两盎司就够了。科学家还认为,杏仁巧克力之所以对大脑有益,心理原因也不能忽视。在感到焦虑,忧郁或心情不佳时,吃几颗杏仁无疑是对自己小小的宠爱和嘉。...

　　糖尿病人宜适当吃些菠萝、杨梅、樱桃等,这类水果含果胶较多,能改善胰岛素分泌,具有降血糖作用;但应忌食荔枝、苹果、梨、柠檬等含糖量较多的水果,否则会引起血糖升高。...

　　保持一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏，这样可使颈部肌肉轻松，并使眼球于空气中的面积减小到最低。...

　　近日，美国每日健康新闻网发布的一项最新研究结果显示，老年人在寒冷中调节体温或保持体温的能力，与他们每天从饮食中摄取的铁元素多少有关。...

　　视觉启智训练方法：也就是说宝宝吃奶时刚好可以看到妈妈的脸，这个时候最好在宝宝眼前放一些具有黑白对比色的玩具，可以刺激宝宝的眼睛移动，同时也可介入红色色彩刺激，为宝宝进入色彩期做准备。...