我国盛行季风气候，“春温、夏热、秋凉、冬寒”，变化有序，人体生物钟的运转跟变化相适应。但是，在季节转换之时，生物钟易出现磨损，以至会有“晚点”现象。夏秋之交，气温从湿热多雨转向日渐凉爽。以为例，在夏秋之交 “秋风渐起，夜凉似水”，故在晚上要盖好被子，防止贪凉，以免落个口眼歪斜、流口水的面神经麻庳症。老人更应撤下各种凉席。饮食上要注意补充津液，多吃新鲜瓜果蔬菜，如青菜、梨、桃、葡萄、香蕉等，少吃柑桔类的温热食物，以免上火。还要多喝水，由于昼变短，夜渐长，应改为早睡早起，以改善大脑的疲劳，让人体在夏秋之交时得...

　　不少上班族头痛脑热、腰酸背疼成了常事，中医药大学东直门医院针灸科白鹏博士，学学清代的长寿乾隆的保健方法。...

　　宝宝出牙一般是在4～7个月之间。宝宝在4个多月后，开始流口水，第一颗牙就在这个时候冒出来，一般在下牙床中间。...

　　许多父母在孩子满月的时候会给他剃个大光头，即“满月头”。为的是能让孩子的头发长得更黑、更亮、更浓密，但儿科专家却父母：这种做法并不科学，而且对宝宝的健康有害无益。...

　　如果间接接触疥疮患者使用过的衣物、用品或是患者接触过的家具、物品等,都有可能因为间接接触而被感染疥疮。本病的性是很强的,哪怕是接触疥疮患者接触过的钱,或是坐公交车的时候接触到疥疮患者抓过的扶手,都有被传染的可能。但是也有好多人和疥疮患者在一起生活而没有发病,着主要与机体的自身免疫力的强弱有很大的关系。...

　　这种方式是健康者与传染性麻风病人的直接接触。传染是通过含有麻风杆菌的皮肤或粘膜损害与有破损的健康人皮肤或粘膜的接触所致。这种传染情况最多见于和患者密切接触的家属。虽然接触的密切程度与感染发病有关。但这并不排除偶尔接触而传染的可能性。...

　　坐办公室的女性不知有没有这样的感觉，不管你是在写字、做家务，还是驾车，背痛都会在你毫无察觉的情况下，对你发起突然袭击，所以你必须防患于未然，及早预防。...

　　从学来说，从立秋至白露称为长夏。现时的气温只不过比起前廿多天高温时只降低了1～2℃左右，因而今日的汤水仍是解暑热的荷叶老冬瓜之类的，配伍健脾的芡实和赤小豆，这也是中医“长夏宜健脾”的养生之道。...

　　很多人以为，睡眠问题只是成年人的事情，然而，据一项“上海地区1岁至5岁儿童的睡眠时间及睡眠障碍流行病学调查”发现：1～23个月的儿童有睡眠问题的占60.23％；2～5岁儿童有睡眠障碍的占57.26％。而学龄前儿童睡不好觉的原因，多数出在父母身上。...

　　春季，许多父母都迫不及待地想让宝宝到室外感受一下春暖花开的大自然，享受春天的阳光，但他们却忽略了风沙、阳光、花粉、细菌等对宝宝皮肤的不利因素。...

　　用硫磺2克研成极细末,掺入豆腐半斤中,临睡前1次吃完。连吃2周。硫磺,为天然硫磺矿石,勿用提纯的硫磺。有温阳缓泻,排毒养颜的作用。与豆腐同吃防其上火,豆腐所含蛋白质、氨基酸、维生素有营养皮肤的作用。...

甲亢病长期不愈,可出现一系列合并症,如甲亢性心脏病、甲亢性肢体、甲亢性高血压、甲亢性糖尿病、甲亢性病等.学过生物的因该很了解,促甲状腺激素是促进甲状腺分泌的因素,若偏低会导致新陈代谢失调 。...

　　从秋季的气候特点来看，由热转寒，即“阳消阴长”的过渡阶段。人体的生理活动，随“长夏”到“秋收”而相应改变。因此，秋季养生不能离开“收、养”这一原则，也就是说，秋天养生一定要把保养体内的阴气作为首要任务。...

　　这种“爱的食物”的确有奇效。只要每天吃两个，就可以获得男性一天所需的抗氧化剂———锌，帮助前列腺和修复受损的细胞。除牡蛎外，其他贝壳类食物也是锌的好来源。...

　　有些妈妈为了让孩子睡得快一点，特别喜欢给宝宝在临睡时吃奶、宝宝边吃奶边睡觉吃着奶才能渐渐睡去。其实这是个错误的做法，而且对宝宝的影响很大。...

　　脂肪是油与脂的总称。“油”一般是指豆油、菜籽油、麻油等；“脂”则一般是指猪油、牛油、羊油等。无论脂或油都是由脂肪酸和甘油组成。...