健康小常识

乙肝的治疗方法

  1.1、急性肝炎的治疗急性病毒性肝炎一般具有自限过程,注意适当休息。症状较重,有黄疸者应卧床休息。给予清淡、富含营养且易消化吸收的饮食,注意蛋白质及维生素的摄入。恶心致影响、热量不足者应每日输液补充。根据病人不同征象采用相应的中药成方或辨证施治,对于缓解症状、缩短病程、减少并发症是有利的。绝大多数急性肝炎不需要抗病毒治疗。但对于病程迁延超过8周,频繁复发者可考虑采用抗病毒疗法。一般多不主张应用肾上腺皮质激素,并避免应用对肝脏害的饮食和药物。...

用食物留住冬天的水分

  中国中医科学院西苑医院杨力教授表示,秋冬季节燥气伤阴,喝进的水很大一部分都随尿液排出了。此时,燥气会导致体内有火,不妨多吃一些水果、蔬菜,既可保住水分,还能养阴润燥。...

七个“别” 保你健康!

  运动后别吃荤人在体育锻炼后会感到,其主要原因是体内的糖、脂肪、蛋白质被大量分解,产生乳酸等酸性物质,此时若单纯食用富含酸性物质的肉、鱼等,会使体液更加酸性化,不利于疲劳的解除,但食用蔬菜、甘薯、苹果之类的碱性食物就能尽快解除疲劳。...

避免宝宝患“牛奶贫血症”

  “牛奶贫血症”是指婴幼儿因为过量饮用牛奶,忽视添加辅食而引起的小儿缺铁性贫血。新生儿出生时从母体带来了一定量的铁,但4~6个月后,从母体获得的铁基本用完了,就需要从食物中补充铁质。1岁的孩子每天需要从食物中摄取6毫克铁,这仅靠喝牛奶是远远不能满足机体需要的,主要是因为:...

肝腹水早期症状

  1.1、患者的面部器官、面色改变,腹围增加,内有腹水,也有患者出现下肢的症状。出现这些症状时,大家就应提高及时检查诊断。...

丙肝能喝酒吗

  相信大家都知道,酒精伤肝,因此喝酒是有很大的危害的,肝脏是人体最大的代谢器官,酒精摄入之后要经过肝脏代谢,喝酒对肝脏一定的危害,对于健康人尚且如此,对于丙肝患者来说更是如此。...

世界11大保健按摩方法

  按摩那样古老:是古希腊和古罗马贵族们的专享,是夏威夷圣庙前众人的庆祝仪式,是古代泰国招待皇家的最高礼仪,是战国时代治病救人的绝招……...

保障睡眠的11种方法

1. 睡眠时间要有规律。每天早上要在同一的时间起床,即使你前天晚上没睡好。白天不要睡觉,不要很早睡觉,来获得更多的睡眠时间-你很可能只是躺在床上思考问题。晚上累了才睡觉。...

春天婴幼儿应防五种疾病

  春季气候多变,病原微生物、病毒等也活跃起来,免疫力相对低下的婴幼儿容易生病。山东大学齐鲁儿童医院专家提醒,婴幼儿应预防五种疾病。...

春季最适合宝宝吃的辅食

  春天,妈妈要给宝宝准备些既清肠,又润肺滋润、营养丰富的辅食。粥和汤都是不错的选择,下面就推荐几款春季最适合宝宝吃的辅食。...

小儿肌营养不良怎么办

  出现小儿肌营养不良怎么办?首先我们要知道祖国医学称小儿肌营养不良不很为“疳积”,轻者表现为食欲不振、腹胀腹泻、面黄肌瘦;重者可见面色萎黄、皮肤毛发干枯、头大、腹部胀大,甚至出现发育停滞、腿软不能行走等严重症状。所以小儿肌营养不良的出现就是对于下一代的,对于一个家庭来说也常痛苦的。...

孕妇得了红眼病怎么办

  孕妇得了红眼病初期冷敷,慎用激素类眼药,在急性结膜炎初期的时候眼部可做些冷敷,这样有助于消肿退红。而需注意的是,不可热敷,因为热敷会使眼球充血,炎症很有可能会从而扩散引起并发症。在炎症没得到控制的时候,使用任何激素类眼药。并且,激素类眼药使用必须要在眼科医生的引导下,不可自行使用。...

立冬的药膳养生

  风俗:谚语说:“立冬晴,一冬凌(严寒);立冬阴(阴雨),一冬温(暖冬)。”古人认为立冬看气象,可卜得一冬的冷暖。谚云:“立冬无雨一冬晴,立冬有雨一冬雨。”“立冬若遇西北风,定主来年五谷丰。”...

冬季温差大 教你养胃小知识

“如果做胃镜检查的话,99.9%的成年人都会被检出胃炎。” 舒建昌指出,医学意义上完好无损的胃黏膜,现在只有在儿童中才能找得到。由于饮食不规律,药物...

春季谨防小儿过敏疾病

  春暖花开,宝宝的户外活动也有所增加,逛公园、游动物园本来是件好事,可有的孩子游玩后出现皮肤干痒、鼻子痒、打喷嚏和流眼泪等症状,严重的甚至出现呼吸困难。...