罕见！长达五厘米筷子碎片插入女子鼻子，一周后才被取出。该女子在饭桌上被姐姐用塑料木筷袭击后前往急诊室。她的左眼受到了攻击，鼻子有轻微鼻出血和肿胀。经检查，医生看到她眼睛下面和鼻子上有两处小伤口，但X光片没有显示任何异常。...

干枯分叉还脱发？常吃这十种食物有助头发健康。三文鱼、沙丁鱼和鲭鱼等鱼类富含ω-3脂肪酸，有助于保护我们免受疾病的侵袭。在头发的生长方面，它能保持头发的光泽和饱满。我们的身体不能合成ω-3脂肪酸，必须从食物或补充剂中获取。...

体罚孩子的坏处终于被说清！《柳叶刀》发文提醒家长别打孩子。近日，国际知名期刊《柳叶刀》杂志上的一项最新研究表明，体罚不仅不能改善孩子的行为或社交能力，事实上还会使孩子的行为变得更糟，甚至损害孩子的发育和健康。...

【医问到底】孕期可以进行跑步、瑜伽等运动吗？。在孕期进行适当的身体锻炼有助于使孕妇适应身体的变化，使孕妇的身体灵活度增加。孕期进行运动还可以增加肌肉的力量、锻炼骨盆有助于阴道分娩。孕期适当的运动还会带来减少孕期体重增长过快的概率、降低早产及剖宫产的概率、降低妊娠期并发症如妊娠期糖尿病的发生概率、降低低体重儿的出生概率等益处。...

脂肪也有好坏之分？送你一份的「好脂肪摄入指南」。脂肪最早被曲解，源于古希腊思想家亚里士多德和古罗马博物学家老普林尼。他们一致认为，无论雌雄，肥胖的动物更容易不孕不育，此后脂肪便和不育产生了联系。...

【北京疾控提醒您】中伏到，游泳池里欢乐多，常见疾病早预防。自觉流泪、眼红和咽痛。体征为眼部滤泡性结膜炎、一过性浅层点状角膜炎及角膜上皮下浑浊，耳前淋巴结肿大...

20 个简单易学的减肥训练，0 基础也能练。准备运动之前，大家可以花 5 分钟做好热身，增加关节活动度，然后挑选任意适合你的 1 套动作练起来！...

近视手术后会反弹吗，你关心的答案来了! 一周一科普。激光近视手术是目前最立竿见影一劳永逸治疗近视的方法，但是我们知道，近视手术的成功除了与严格的术前准备、严谨的术中配合有关，还与良好的术后保养密不可分。术后过度用眼会导致视力下降、视疲劳、眼睛干涩等不适。因此我们建议术后初期注意劳逸结合用眼，减少看书、电视、电脑、手机、ipad、开车等精细用眼的工作，如果确实有需要可以用眼半小时休息15分钟左右，定期复查，严格遵医嘱用药。...

舞蹈、跆拳道导致终身瘫痪…这个危险动作很多孩子都在做！。本周，最近有篇新闻深深刺痛了家长的心，多名儿童因【下腰】脊髓受损致高位截瘫。据媒体报道，10年来，因舞蹈下腰动作所致儿童脊髓损伤的比例，已从9.1%上升到了34%。跳舞导致的脊髓损伤，已跃居儿童脊髓损伤的首要原因。...

胆结石患者在饮食上更需注意。4. 酱油、白糖、米醋、盐、味精、蒜末，调成汁，浇在茄丝上。将茄丝与白茅根丝、白萝卜丝混合拌匀后，撒香菜、淋热油即可。...

大暑大“烤”验，三道药膳让癌细胞“冷静”！。4. 酱油、白糖、米醋、盐、味精、蒜末，调成汁，浇在茄丝上。将茄丝与白茅根丝、白萝卜丝混合拌匀后，撒香菜、淋热油即可。...

洪涝灾害营养与食品卫生技术指南。食物生产、库存和交通运输设施均受到不同程度的破坏，大量食物受淹、变质、受到污染，造成灾区食物资源严重匮乏。...

科研 Food Funct：羊奶和牛奶对阿莫西林致肠道菌群失调的大鼠微生物区系组成和发酵产物的影响不同。抗生素是治疗细菌感染的有效方法,然而,口服抗生素可能会改变肠道微生物区系的组成。在本研究中,我们检测了抗生素对肠道菌群失调的影响,然后评估了牛奶和羊奶恢复新断奶大鼠肠道微生物区系组成和代谢的潜力。在第一项研究 (肠道生物失调模型) 中,大鼠接受阿莫西林治疗;阿莫西林是抗生素 (氨苄青霉素、庆大霉素和甲硝唑) 的混合物治疗；以及不使用抗生素 (对照组) 治疗。与对照组相比,抗生素降低了大鼠的体重、食物摄入...

【今日靓汤】消暑又祛湿，岭南地区家中应常备这三豆！。靓汤姐姐团队是由广东省中医院临床营养科几位资深医师组成，旨在将传统中医精华和岭南煲汤文化相结合，针对各种中医辨证及体质，推出各款靓汤造福广大汤粉...

5个信号说明孩子可能缺钙了！青春期该如何补钙？。年龄在11~15岁的青少年正处于生长期，身高、体重增加都非常快。在这个阶段体重能增加4~5公斤，身高能增加6~8厘米。一般来说，每增加1厘米的身高，大概需要20克钙，所以青少年对钙的需求量要比成人多。...

大暑，你再出发，我在坚守。医院迅速增派人手，组建志愿者服务团队，加强防控，临时增设核酸检测点，为前来检测的市民提供快捷服务。...