腹部按摩健康多
中医认为,人体的腹部为“之宫城,气血之发源”;脾胃为人体后天之本,胃所受纳的水谷精微,能维持人体正常的生理功能。脾胃又是人体气机升降的枢纽,只有升清降浊,方能气化正常,健康长寿快乐。...
中医认为,人体的腹部为“之宫城,气血之发源”;脾胃为人体后天之本,胃所受纳的水谷精微,能维持人体正常的生理功能。脾胃又是人体气机升降的枢纽,只有升清降浊,方能气化正常,健康长寿快乐。...
在我们每个人的体内,都有一类被称为微量元素的物质,顾名思义,它们在体内的含量很少,一般小于体重的0。01%,人体内可检出的约有70种,但并不都是人体所必需的,有些甚至有害,例如铅、镉等。人体所必需的微量元素共有14种,它们是铜、铁、锰、锌、硒、氟、碘、铬、钴、钼、镍、硅、钒、锡,它们在人体中发挥着重要的生理作用。...
DHA(二十二碳六烯酸)是一种不饱和脂肪酸,人体自身难以合成,必须从食物中获取。这种特殊的脂肪酸拥有不可替代的营养保健优势,如何才能确保孩子摄入达标呢?其实,这也不是难事,关键在于父母要做“有心人”。...
1.1、病因治疗:由于脂肪肝有营养、酒精、药物、妊娠、炎症等各种不同的致病原因,因此查明病因进行针对性治疗是彻底解决脂肪肝的关键。...
1.1、白蛋白偏低的原因之肾源性低蛋白血症,由于肾脏正常的排泄屏障受损引起的大量血清白蛋白从尿液中排出,且丢失的蛋白总量大大超过人正常饮食摄入的蛋白的量,即会导致白蛋白偏低的原因。...
的最高境界,就是天时,地利,而后人和。女人是阴,在冬天这个滋阴天,每个会养自己的女人都不会错过。...
饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。因为这时,口腔的细菌开始分解食物残渣,其产生的酸性物质易腐蚀、溶解牙釉质,使牙齿受到损害。...
对“婴幼儿最容易缺乏的微量元素是什么”和“什么食物含铁最丰富”两个问题,7成左右父母给出了正确的回答。调查发现,父母在微量元素的补充依据方面则显得缺乏,超过30%的父母凭自己的判断或者看别的孩子补,就自己决定给孩子补。...
刚升格为新手妈妈,喂养宝宝也许并不得心应手,或许还会有些错误,你会躺着喂奶吗?也许你会怕宝宝饿着而把奶粉开得浓一点,也许你只给宝宝喂母乳,但是忘记了宝宝还要喝水等等。关于母乳喂养、新生儿喝水的问题来看看大家怎么说。...
这是大多数的肝炎患者都会出现的一个症状,尤其是对于黄疽型的肝炎患者来讲,表现的更为严重。肝脏是人体内最大的一个“化工厂”,肝脏参与了人体内的一切代谢的过程。其中分泌胆汁是重要的功能之一,胆汁中的胆盐对脂肪的吸收消化起着重要作用...
1.1、没有规律饮食、不爱吃早餐的人群,是引起胆囊息肉形成的原因。如果不吃早餐,则晚上分泌的胆汁利用不上,存留于胆囊内,胆汁在胆囊内滞留时间过长,即可刺激胆囊形成胆囊息肉或使原来的息肉增大、增多,所以早餐最好吃些含植物油的食品。...
80%的成年人有过腰背痛的体验,为什么腰背痛如此普遍?好自己的腰背必须从保持腰背部良好形态做起。...
冷热水交替浴是一种很古老的增强男子性功能的锻炼法。其具体方法是:先在浴缸内用温水浸泡身体,待充分温热后再出澡盆,将部施以冷水,待3分钟左右再人澡盆,如此反复3-5次即可结束。若每日能做冷热水交替浴,可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强、疲劳感减轻。如果使用冷热水交替淋浴,其效果不变。...
夜里能否睡得好,晚上吃了什么非常重要。《黄帝内经》里曾有“胃不合则卧不安”的说法;临床营养学家也指出,导致睡眠障碍的原因之一,就是晚餐中吃了一些“不宜”的食物。那么,究竟晚上吃什么有利于睡眠呢...
一度营养不良儿由于消化生理功能与正常儿相近,治疗开始应维持原喂养食物,不急于添加,以免引起消化不良,一般根据患儿情况一周后再增加热卡与蛋白质食物。...
血小板压积(PCT)=血小板平均体积(MPV)*血小板总数(PLT),血小板压积低可能是血小板数量减低,或血小板体积偏小。如血小板数量减低,可与某些血液方面的病有关,如血小板减少症、血小板减少性紫癜、再障等。...