健康小常识

潮湿是肾阴虚吗

  潮湿是由于阴部长期处于潮湿的,不干燥,于是导致很多细菌的滋生,从而引发很多男性病的炎症,如果长期以往,可能会导致精子数量严重减少并且活动量低下,精子畸形过多。那么潮湿是肾阴虚吗?潮湿确实是指肾阴虚,或者缺乏维生素,不爱干净而导致的。真菌滋生,药物过敏,这些都是可能导致潮湿的原因。你要分清楚你的状况是由于自身的过敏体质还是有其他的一些疾病,例如:内分泌失调、慢性系统消化疾病、新陈代谢功能性障碍等等这些都可能是引起潮湿的原因。...

养成增强免疫力的生活习惯

  人们通常把人体对外来、识别和排除异物的抵抗力称为“免疫力”。人体的免疫力大多取决于遗传基因,但是的影响也很大,如饮食、睡眠、运动、压力等。身体自有的“免疫系统”在为我们的健康把关,为了增强免疫力,要从最根本的生活习惯做起。...

清晨起床不可以喝的四种水

  有人习惯早晨起来打开水龙头,接一杯自来水来喝,这是不对的。停用一夜的水龙头及水管中的自来水是静止的,这些水及金属管壁及水龙头金属腔室会产生水化反应,形成金属污染水,并且自来水中残留微生物也会繁殖起来,这种水含有大量对人体有害的物质,还可能藏着人类健康的一种急性呼吸道传染病菌—军团菌。因此,清晨拧开水龙头,最初流出的自来水是不可饮用的死水,所以有这种习惯的人请马上纠正,以免损害自己的健康。...

宝宝如何补钙更易吸收

  答:人体摄入的钙主要是在小肠近段吸收。在肠道大部分钙是被动吸收,少部分钙为主动吸收。其吸收多少是与摄入量多少和身体需要量密切相关。当机体需要量大或摄入量不足时,肠道对钙的主动吸收最为活跃,当摄入量大时,大部分是通过离子扩散方式被动吸收。因此摄入量与吸收并不成比例,当摄入量大时,吸收率则降低。一般说来,食物中含钙量高时吸收率相应下降,食物中含钙量少时,吸收率相应升高。...

为宝宝自制营养辅食

  小贴士:哈密瓜营养丰富,含有丰富的维生素和钙、磷、铁等矿物质,但哈密瓜较甜,给宝宝食用时要加适量水稀释。...

肾炎会出现蛋白尿吗

  1.1、如果尿检中出现尿蛋白,有可能是患上肾病了,有可能是慢性肾炎,刚开始我们没有发现,最好做进一步的检查,一旦是肾炎的话,就需要进行消炎治疗了,只要治疗就会有效果的。...

肝癌的治疗方法

  对一般情况较好,肝功能尚好,不伴有肝硬化,无黄疸、腹水、无脾功能亢进和食管静脉曲张,癌肿较局限,尚无远处转移而又不适于手术切除或手术后复发肝癌者,可采用放射为主的综合治疗。...

预防冻疮的按摩方法

  长冻疮的原因除了天气寒冷之外,和血液循环也有密切的关系。冬天人的活动量少,血液循环、新陈代谢减缓,特别是手背、耳朵、脚容易产生瘀血引起局部组织坏死,造成冻疮。所以预防冻疮的最好方法就是促进血液循环。...

冬季身体保健的五个“特区”

  人体有五大保健特区,分别在背部、脊柱、前胸、腹脐和耳部。冬季每天做好这五个特区的保健时,能够促进新陈代谢、扶助正气,从而达到强身健体、延年的效果。...

宝宝能吃奶片吗

  时下,市场上出现了一种食用较为方便的奶片,然而专家却提出,奶片不同于牛奶,不能过多食用,否则会造体脱水现象,从而危及健康。...

宝宝能吃维生素补品

  我们日常所吃的食物中,除了可以提供碳水化合物、蛋白质及脂质等三大营养素外,还供应了人体不可或缺的维生素及矿物质。其中维生素的特性有:...

高血压肾病如何治疗

  1.1、控制血压在一个特定的范围内,一般将舒张压控制在12.0kPa(90mmHg)左右。药物治疗高血压与肾病时,稳定的低压状态将会对缺血缺氧状态中的肾脏起到缓解作用,有助于延缓高血压病人肾功能的恶化。...

血清总胆固醇偏低的原因

  1.1、肝脏疾病:肝细胞严重损害时,可能会引起胆固醇合成所必须的羟甲基戊二酸单酰CoA还原酶的合成减少,从而引起血清总胆固醇降低。临床上常见于失代偿期肝硬化,爆发性肝功能衰竭、急性和亚急性肝坏死、重型肝炎和亚急性重型肝炎、慢性肝炎中度、肝硬化合并肝坏死、急性中毒性肝细胞损伤等。...

冬季生活的日常保健

  温水刷牙医学专家对牙齿生态的调查显示,人的牙齿在35-36.5摄氏度的口腔温度下能进行正常的新陈代谢。若经常给牙齿以骤冷骤热的刺激,长久会引起牙髓出血和痉挛,甚至导致牙周炎、牙龈炎等病症。...

从舌头看健康状况

  舌头都能帮我们做什么呢?品尝好吃的,唱动听的歌,可并不止这些。仔细看看你的舌头吧,它的某些迹象可能正在提示你,要好好关注身体健康哦。...

蘑菇可以补维生素D

  阳光是维生素D的“催化剂”,其中的紫外线能促使皮肤合成维生素D。蘑菇也能合成维生素D,不过方式不同,是通过紫外线照射。科学家认为,在相当程度上,蘑菇可能很快会成为维持骨骼强壮和抵抗疾病的维生素D的重要来源。一项仍处于初步阶段的最新研究显示,短时间照射紫外线甚至能够使长势很差的养殖蘑菇生产大量的维生素D。这项研究由美国食品和药物管理局提议,由美国蘑菇理事局资助。...