健康小常识

“春分者,阴阳相半也”——春分养生食谱请注意查收!

“春分者,阴阳相半也”——春分养生食谱请注意查收!。春分时节,正是黄豆芽大量上市的季节。黄豆芽性寒味甘,可以健脾养肝,恰好符合春季养肝补脾的特点。同时,在春天不少人会出现缺乏维生素B2,出现口角发炎的情况,黄豆芽中富含维生素B2,有助于预防口角发炎。...

世界双相情感障碍日│双面人生,向阳而行!

世界双相情感障碍日│双面人生,向阳而行!。近30位双相障碍患者和家属勇敢发声,以下视频选自他们真实的声音和画作。感谢他们分享自己的故事,让我们有机会走进双相障碍的世界!...

【佑安传播】疫情期间,心理如何调适(二)

【佑安传播】疫情期间,心理如何调适(二)。正确认识,积极面对。调整好自己和家庭成员的情绪,不要让不良情绪互相影响。相信随着时间的推移、环境的适应,你和家人的情绪都会自然好转。...

张口闭口“老”字当先?相信自己年轻,身心更年轻!

张口闭口“老”字当先?相信自己年轻,身心更年轻!。哈佛大学心理学教授艾伦·朗格带领学生做过这样一个有趣的实验:他们把一个空间从装潢到摆设都布置成了20年前的样子,又召集了16位老态龙钟、步履蹒跚的老人,把他们按8人一组分成了实验组和对照组。在此后的一个星期,这些老人就住在这个场景再现的空间里。...

都是垂体惹的祸(二):不孕不育、不来例假,不要忽视垂体泌乳素腺瘤!(原创)

都是垂体惹的祸(二):不孕不育、不来例假,不要忽视垂体泌乳素腺瘤!(原创)。特此,我们出此垂体瘤专题,让大家了解垂体瘤患者的一些典型表现,使患者不要耽误病情。下面以西北大学附属医院·西安市第三医院神经外科最近收治的几个病案为例,为大家讲讲日常生活中需要注意的垂体瘤症状。...

导致三千多万人死亡的艾滋病现在咋样了?

导致三千多万人死亡的艾滋病现在咋样了?。1974年,一个丹麦女医生突然上吐下泻久治不愈,医生发现他淋巴结肿大,说明她有感染,却没查出来感染了啥,各种药物都没啥效果,被折磨了三年后,也就是1977年,终于痛苦的死去。...

全球新发肝癌一半是中国人!医生忠告,一日三餐最好坚持四不要

全球新发肝癌一半是中国人!医生忠告,一日三餐最好坚持四不要。医生提醒,我国是一个乙肝大国,乙肝患者有九千万,乙肝是导致肝癌的最主要原因,当然,并不是每一个乙肝患者都会转化成肝癌,但是如果你有乙肝,还不能保持健康的生活方式,那么随着时间的推移,发生肝癌的风险就很高了。...

当新冠遇见流感——假如病毒会讲话,它们会聊些什么?

当新冠遇见流感——假如病毒会讲话,它们会聊些什么?。人体内的血糖值是不断变化的,食物摄入量的变化、运动量的增减,均会造成血糖的波动。我们只有通过血糖监测才能了解患者糖代谢异常的严重程度,当前的生活方式和药物治疗是否合适,治疗后血糖改善情况等,同时血糖监测也是我们进行治疗方案和生活方式干预方案调整的一个重要依据。...

要想控好血糖,合理的血糖监测很重要!

要想控好血糖,合理的血糖监测很重要!。人体内的血糖值是不断变化的,食物摄入量的变化、运动量的增减,均会造成血糖的波动。我们只有通过血糖监测才能了解患者糖代谢异常的严重程度,当前的生活方式和药物治疗是否合适,治疗后血糖改善情况等,同时血糖监测也是我们进行治疗方案和生活方式干预方案调整的一个重要依据。...

抽烟的人突然戒烟,会不会像网上流传的一样,突发怪病?一文辟谣

抽烟的人突然戒烟,会不会像网上流传的一样,突发怪病?一文辟谣。不存在的,医学上从来没有戒烟诱发疾病的说法,这纯属谣言。一方面,是以讹传讹,另一方面,是吸烟者的借口。即使真的有人戒烟后得病,其实更多的是和其它既往病史或环境等有关,更多可能也和既往长期吸烟有关。...