长寿是“吃”出来?进入50岁,医生建议你不妨多吃这6样食物
长寿是“吃”出来?进入50岁,医生建议你不妨多吃这6样食物。粗粮的种类很多,有燕麦、玉米、糙米等等,含有多种营养物质和粗纤维,能增加饱腹感,避免吃的过饱,有减肥、降低胆固醇和甘油三酯水平的作用,对身体十分有利。...
长寿是“吃”出来?进入50岁,医生建议你不妨多吃这6样食物。粗粮的种类很多,有燕麦、玉米、糙米等等,含有多种营养物质和粗纤维,能增加饱腹感,避免吃的过饱,有减肥、降低胆固醇和甘油三酯水平的作用,对身体十分有利。...
偏头痛到底有多痛?偏头痛患者亲诉,每次发作都像是一场灾难。就比如今天我起床,外边阴天我也没有外出的计划,站起来刚走到床尾就觉得脑袋里过电,然后后脑勺隐隐作痛。这种感觉就像自己唤醒了一只野兽,我今天估计是过不好了,今天的计划一定会被打乱,只想回到床上睡着就不会感觉疼痛,但是睡得多头好像更疼。...
实锤!AB 型血可增加心血管风险 近 6 个月「奇葩」进展走一波。与 O 型血相比,A 型血人群发生心衰的风险增加 14%,动脉粥样硬化风险增加 5%,B 型血人群发生心肌梗死的风险增加 13%。...
87岁老人不慎摔倒致胯骨骨折,手术还是保守治疗?。在医学上,我们把这种骨折叫做骨质疏松性骨折,股骨颈骨折又被称为“人生最后一次骨折”,意思是说一旦发生股骨颈骨折,很多老年人的身体便每况愈下,乃至走到人生的终点,连再次骨折的机会都没有了。...
【健康周末】免疫力是人体最好医生!7个习惯最毁它,别中招!。芝加哥大学研究发现,与每晚睡7.5—8.5小时的人相比,每晚只睡4个小时的人,体内抵御流感的抗体减少50%。...
近视元凶找到了!提醒:4个原因,第一个“还原现实”。而经过了相关调查,发现致使人们视力变差的因素不只有先天的还有后天的。那么,接下来就给大家详细的介绍一下诱发近视的四大原因是什么:...
美国确诊病例世界第一,能否证明新冠病毒首先发生在美国?。那么,这一切能不能说明病毒首先发生在美国呢?其实目前关于新冠肺炎病毒来源问题全球都仍在努力探索之中,单纯从确诊人数上还不能认定。...
关注药品辅料安全性:一则药品禁忌症引发的思考。我们知道药物活性成份的剂量一般都是以毫克计算,普通片剂重量在0.25g上下,有些重量更大。所以一个药片不止含有药物活性成份,还包含另外一种非常重要的物质,那就是药用辅料,而药物辅料的平均含量达到75%左右。...
寿命长的男人,睡觉前常坚持四不要,若四个都没有,提示该体检了。第一,寿命长的男人,睡觉前坚持不吸烟,睡觉前吸烟,真的不是一个好习惯,把整个卧室搞得乌烟瘴气,门窗紧闭,烟雾在房间里弥漫,影响的是一整晚的睡眠,此外,香烟里还富含多种致癌物,像尼古丁,烟草,苯并芘等物质,这些物质会诱发多种癌症的元凶,此外,睡前吸烟,还会让你的血液更加粘稠,发生血栓疾病的风险更高。...
厉害了风油精!别再当药涂了,它还有11大神奇用法,很多人都不知。这个用法比较多朋友都清楚。洗澡的时候,在温水里加入几滴风油精,可以达到防蚊虫叮咬、祛除汗臭的效果,还能让自己更为清爽舒服。也可以将风油精涂抹在身体上,也可有利于防蚊虫叮咬。...
医生告诫:患上糖尿病后,这三个错千万别犯,否则很容易加重病情!。许多糖尿病人认为只要不是甜食,就不用节制,可以肆无忌惮的吃,但实际上这种想法是错误的,身体当中摄入了含油量过高的食物,就会引起胰岛素的敏感性,不利于血糖的控制,这说明不仅不能够吃甜的,就连一些油腻性的食物也不能多吃,吃多很容易造成糖尿病发生的。...
啪啪啪,最惨翻车现场...。我的一个患者,正处事业上升阶段,不久前意外怀孕,非常坚决终止妊娠。“医生,我真不想要,孩子以后可以生,工作机会错过了就没了”。...
「女大男小」好不好,5点分析见分晓。很显然,这是一位男士发来的私信,甚至还主动写出了自己的名字,对这个事儿我就有点儿懵。但后面他说的话让我很快就忘记了这个「懵点」,因为后面的表述让我联想到一个俗语:「女大三,抱金砖。」...
我国每年新增13.5万宫颈癌患者?4种现象,排查癌症HVP。宫颈癌是目前唯一能够明确病因的癌症,最大的元凶就是HPV,被称为人乳头瘤病毒,可通过性交而感染发病。...
胸部瘙痒的元凶找到了?5个元凶,排在第一很多女生都有。其实,生活中导致乳头瘙痒的因素有很多,毕竟乳头上也有皮肤覆盖,无论是外界刺激或是细菌感染等,都可造成不同程度的瘙痒症状出现。一般情况下,乳头瘙痒都和以下几个原因有关:...
半夜总是起来上厕所?提醒:5个元凶,排在第一可不是什么好事。人们排出多余糖分是通过提高尿渗透量的方式,若糖尿病病人血糖越高,尿液也会增加。这样不仅白天尿多,晚上起夜也很频繁,甚至出现泡沫尿症状。...