个体化营养这个创业方向靠谱吗？有人提出了质疑。今天，我们特别编译了发表在 The Scientist 杂志上的关于个性化营养的文章，希望本文能够为关注个性化营养的产业人士和读者们带来一些启发与帮助。...

茄子身上有一“宝”，消除上火牙龈出血，不少人却把它扔了。虽然说它是一个宝贝，但是知道它的价值的人很少，它其实就是茄子蒂。要说用茄子蒂泡水的话，是可以消除人们因为上火而导致的牙龈出血的情况。...

我为什么力挺中医，并向广大病患推荐中医呢？。中医治病为什么效果非常好，因为中医是治疗病的人，而现代医学在治疗人的病。正因为如此，中医更重视病人的身体状况，也就是重视正气的状况。不管是什么病，如果此时人体自身的正气仍旧充足，只要把邪气赶出去，病就痊愈了。但大多数情况下，病人正气不足，也就是虚证(基本上每种慢性病都是虚证)，说明这个疾病已经有些时日，人体的正气已经不是那么强大了，只有先扶助人体的正气，然后才能驱除邪气，或者扶正祛邪同时实施并以扶正为主。什么时候正气扶起来了，什么时候邪气才能赶出去，因此，有时需...

本周六，您想约的中医专家就在家门口。参与承担国家级多项科研项目并获国家自然科学基金三等奖，国家核心医学期刊发表多篇论文。具有丰富的临床经验，三代为医，曾师承多位中医名家，勤求古训，博采众方。...

压力大人群必看！“正念疗法”帮你减压、助眠，一学就会。“正念疗法”其实是改变思维方式的一种心理训练方法。通过眼、耳、鼻、舌、身等方面的练习，让人更关注自己正在发生的事情，从而进行压力管理。南京大学社会学院副教授沈晖表示，观察一下压力的来源会发现，有些是还没到来的事，提前焦虑，还有一些是已经发生过的，但心里不爽，而事情早就翻篇了。“正念疗法”让你既不要想发生过的事情，又不要去想还没发生的事。“正念”里的“正”是正在进行的意思，不是正确的意思。...

我的孩子是“叛逆”还是“抑郁”？。接诊的医生非常心疼孩子，不知道她在这么多的日日夜夜里如何独自承担这份痛苦。遂向孩子妈妈解释病情，孩子目前的诊断是“抑郁症”。...

双相情感障碍等多种症状的精神病也可一次性手术治疗。病程描述：患者2001年因个人情感受挫出现被监视感，如称有人跟踪、监视自己，整日想国家大事，研究党章、毛选等，盘算自己离国家主席还差多少级别，兴奋话多，常彻夜不眠，继而出现情绪低落、对外界事物无兴趣等。2001年在当地精神专科医院住院治疗，诊断为“双相情感障碍”，2月后症状好转出院，具体治疗不详。之后病情反复，曾多次住院治疗，缓解期生活工作基本正常。近2月来症状加重，予以碳酸锂、德巴金治疗后妄想仍明显，患者家属为求进一步治疗送其来我院，以“躁狂症”之诊断收...

植发的头发哪里来？可以用别人的头发吗？腿毛能移植到头皮上吗？。植发是自体材料的移植，和肋软骨隆鼻一样，不能用别人的。植发时，枕部（后脑勺）的毛发被提取后种植到前额、顶部等明显影响外观的区域，通过将毛囊重新分布，使头发看起来更加茂密。...

新技术 术前不停药，手术不出血，“龙激光”来帮忙。20余天前，张嗲嗲排尿困难加重，排尿不出，就诊于市内某大医院，予以导尿，留置尿管。因为张嗲嗲有严重的高血压、冠心病、心绞痛病史，2019年10月曾行冠脉支架置入术，术后需每日坚持服用氯吡格雷、阿司匹林行抗凝血治疗，手术出血风险大，医生建议张嗲嗲保守治疗，每月更换导尿管。...

就医帮 北京中医药大学东方医院互联网诊疗服务平台上线，可实现线上复诊。通过关注“北京中医药大学东方医院”微信服务号，即可实现“线上复诊”、“线上购药”、“药品快递到家”的功能，从此无需排队等候、不再奔波劳碌。...

医生总结：想长寿，谨记饭后、早起有“三不”，睡前有“三忌”。于是养生成为当代人的流行话题，虽不至于如秦始皇那样炼丹求长生，但健康养生却得到越来越多人的追捧，而对于一个人的一生，无外是吃和睡，想要长寿必然要从吃睡的一些小习惯入手。...

风湿漫谈 夏季痛风高发，避免这6大“元凶”，就可以跟高尿酸说拜拜。...

胸痛可能为「肺栓塞」的 7 个征象，切勿漏诊！。换句话说，影响彩超、影像等辅助科室对肺栓塞检出的不光是这些科室的水平，临床医生的提示也相当重要。对于有肺栓塞病史和下肢静脉血栓的胸痛患者，一定要考虑到肺栓塞的可能！...

疫情期间，如何科学运动增强自身免疫力？。推荐在家进行中等强度的运动，以运动后感觉轻度呼吸急促、周身微热、面色微红、休息后可消除疲乏为宜。...

胃肠外科专家朱建伟：便秘的几种解决办法，不妨试试！。朱建伟，教授，主任医师，南通大学附属医院胃肠外科主任。上海第二医科大学外科学博士，美国Maryland大学癌症中心博士后，研究生导师。...

得了糖尿病还能活多久？这个答案讲得真好！。但是我们可以肯定地说，只要糖尿病病人接受正规、持续的治疗，并保持良好的生活方式，重视定期监测和并发症筛查，就能够最大程度避免糖尿病并发症的发生和发展，享受和健康人一样的工作、生活，像健康人一样长寿。那么，今天小糖就来和您聊聊，糖尿病并发症的定期筛查怎么做？哪些身体常见的信号提示可能出现了糖尿病并发症？哪几种常见的食材对并发症防治有帮助？...