生姜有较强利胆作用：人体前列腺素分泌过多可导致胆汁中的黏蛋白增加，合成胆石析出。而生姜能前列腺素的合成，可相对减少胆汁中黏蛋白的形成，从而达到胆结石的目的。...

　　二、喷鼻蕉羹：喷鼻蕉2只，冰糖适量。将切片喷鼻蕉和冰糖置锅内，加适量水同煮。每天吃2次，连服数天。...

　　荸荠中含有荸荠英，荸荠英对金葡萄球菌、大肠杆菌、产气杆菌及绿脓杆菌均有感化。正在呼吸道疾病流行症较多的春季，常吃荸荠有益于、麻疹、百日咳及急性咽炎的防止。上海肿瘤防治研究所研究发觉，荸荠的各种制剂正在动物体内均有肿瘤细胞的感化，正在新加坡，荸荠常用来辅帮医治食道癌。...

　　正在西医药理论中，“药”取“食”本是同源的，很多食物本身也是药物。所谓“大毒治病，十去其六；常毒治病，十去其七；小毒治病，十去其八；无毒治病，十去其九。”食物无毒，有以疗疾可达到最抱负的疗效。因而，虽然药膳亦属食疗食养的范围，也不是“药＋食＝药膳”这么简单的概念，从做为炊事的一方面来说，起首应满脚食物该当具有的色、喷鼻、味、形、触等根基要求；而从做为药的一方面来说，则应尽量阐扬食物本身的功能，并进行合理搭配，辨证用膳。即便需要插手药物，药物的性味也要求尽量甘、淡、安然平静、无异味，不克不及因用药就丢了...

　　法国、意大利及日本均有报道，维生素B6低于一般值的糖尿病患者，每日供给100毫克维生素B6，6周后四肢及痛苦悲伤等症状会减轻或消逝。日常平凡多吃糙米、面粉、蛋、白菜、干酵母等富含维生素B6的食物，同样对防治糖尿病无效。...

　　二：节制体沉，避免过轻或过沉。正在成年后体沉增幅不该跨越５千克。用体质数（BMI）公式来权衡。（见公式）...

　　起首要避免无害要素的：即戒烟、不饮烈酒、浓茶、咖啡等。少吃辛辣及粗拙的食物，不暴饮暴食，少服对胃肠有刺激性的药物等。其次，对于慢性胃炎患者的饮食倡导一日三餐，每顿不成过饱，不从意多餐，免得添加胃的承担。因而胃病患者饮食应遵照下述准绳：...

　　卵白质食物的新陈代谢会发生一种名为类半胱氨酸的物质，这种物质本身对身体无害，但含量过高会惹起认知妨碍和心净病。并且类半胱氨酸一旦氧化，会对动脉血管壁发生毒副感化。维生素B6或B12能够防止类半胱氨酸氧化，而深色绿叶菜中维生素含量最高。...

　　[制法]猪肺洗净切块，放入开水中煮5分钟，捞起冲刷清洁；雪梨切块，去心和核；白茅根切短。陈皮用水浸软，取猪肺、雪梨、白茅根一齐煲，用文火煲2小时即可。...

　　其实，生活中我们经常会发现类似的现象：如果一个公共卫生间里既有蹲式马桶又有座便器，总有人地排队等待上蹲式的。还有人见到商场饭店里的座便器就发怵，正琢磨着如何既解了内急又不和座垫“亲密接触”，却发现早有前人在踩出两个黑脚印——将座式改为蹲式。...

　　春天风沙大时，外出戴副风镜，避免沙尘进入眼内。施工时，戴好防护镜，以免铁渣、木渣、玻璃渣、石灰渣等进入眼内。非施工人员要远离现场。野外郊游应注意不要让树枝划伤眼睛。...

　　糙米含有丰富的蛋白质、淀粉、维生素B1、A、E、纤维素、钙、铁和磷等矿物质，其中丰富的纤维质有助排便。...

　　糙米含有丰富的蛋白质、淀粉、维生素B1、A、E、纤维素、钙、铁和磷等矿物质，其中丰富的纤维质有助排便。...

　　在选购时还要分清优质和劣质的湿巾，优质湿巾会有一种柔和淡雅的香味，没有任何刺激性气味，而劣质湿巾则有明显的刺激性气味。一般来说，优质湿巾多采用无纺布，质地洁白，没有任何杂质，劣质湿巾会有明显的杂质。在使用中，优质湿巾不会起毛，劣质湿巾则有明显起毛，对皮肤有刺激作用，容易产生瘙痒的感觉。...

　　取猪肺120克，洗净切片，放开水中煮5分钟，再用冷水洗净，沥干水。将川贝母9克洗净打碎;雪梨连皮洗净，去蒂和梨心，梨肉连皮切小块。各材料全部放入沸水锅内，文火煮2小时，调味后随量饮用...

　　人饮酒后体内贮存的葡萄糖在洗澡时会被体力活动消耗掉，引起血糖含量减少，体温急剧下降，而酒精了肝脏正常的活动，阻碍体内葡萄糖贮存的恢复，以致危及生命，引起死亡。...