宝宝出生后,除了食补外,唯一需要额外补充的就是维生素 D,而且维 D 也不是补几个月那么简单,得一直补到老。
我们将从产品剂型、主要成分到使用体验,一条条盘点,力求给妈妈们一个最实用的买买买指南。继续往下看!
滴剂类产品使用很方便,可以滴在妈妈乳头、安抚奶嘴上,或是直接滴进宝宝嘴里,滴在奶和辅食中也行。
缺点是每次摄入的剂量不太准确,如果滴在奶或食物中,可能会残留在奶瓶或餐具壁上,导致摄入量偏少。
先弄明白了产品分类,接下来,我们针对市面上热门的 11 款维 D 产品,从品牌资质、剂量规格、主要成分和使用体验等方面进行了深度测评。
品牌资质:美国专业儿童营养品牌,美国著名儿科医生创立。全球唯一有机 D3,美国农业部有机认证,拥有 OTCO 有机认证。
使用体验:这款产品带有滴管,比直接滴更加准确,但它的滴管刻度可能会误导大家。滴管最大刻度为 1 mL,但是 0.25 mL 含有 500 IU 维 D3,已经超过日常推荐量。如果一粗心直接一滴管下去,容易造成过量服用。
产品本身不含各种易致敏的成分,也没有人工色素、香精料和甜味剂,但是含有天然浆果味,妈妈普遍反映香味比较强烈。
品牌资质:Carlso 康一生成立于 1965 年,经过 50 年风雨历程,现已成为美国市场占有率最高、认知度最广的营养品牌。
使用体验:辅料主要是椰子油和棕榈油,不含易致敏物质也不含任何人工或天然香精料,吃起来没有特别的味道。
品牌资质:产地加拿大,由营养补充品研发与生产公司 D drops 生产,通过了美国食品药品监督局(FDA)的认证,获得加拿大儿科学会、美国儿科学会推荐。
品牌资质:加拿大家喻户晓的营养品制造商 Factors 集团旗下的核心品牌,曾获得加拿大联邦政府授予「国家骄傲品牌」荣誉,产品超过美国 USP 药典标准。
使用体验:产品成分安全,而且额外添加了维生素 E,起到抗氧化的作用,保证产品在使用周期内的有效成分。
品牌资质:澳洲市场排名第一儿童维生素 D,全球前 5 医药健康企业赛诺菲旗下,只要级品质标准,获得 GMP、澳洲原产双重国际品质认证。
使用体验:产品本身不含易致敏物质,添加了天然草莓香料,草莓香比较明显,但是没有甜味,也不油腻。
配有注射器型的滴管,顶端开口与瓶身可以完美对接,侧过来也不会漏,可以精准控制补充量,非常适合喝配方奶的宝宝,可以根据奶粉中摄入的 VD 含量查缺补漏。
品牌资质:澳洲市场排名第一儿童维生 D,全球前 5 医药健康企业赛诺菲旗下,只要级品质标准,获得 GMP、澳洲原产双重国际品质认证。
使用体验:从产品本身和价格来看,基本跟 D dops 类似,相比 Ostelin 另一款维 D 滴剂,这款更适合母乳宝宝。
使用体验:国产软胶囊型维生素 D 制剂,一般产品都有多种规格,纯维 D 剂量都是 400 IU,建议大家尽量选择大厂家。
品牌资质:澳洲知名的生命营养素品牌,本土悠久的营养品品牌之一,隶属于澳洲领先的消费品公司澳葆 Pharmacare。
对于自制力不强的宝宝来说,容易当成普通糖果,可能存在维生素 D 摄入过量的风险,而且本身每粒 500 IU 略高于推荐摄入量。
品牌资质:美国 Northwest Natural Products 旗下的旗舰品牌,专门生产纯天然的儿童营养品,多次荣获年度美国厨师首选之最佳口味奖,美国市场占有率第一的儿童保健品牌。
滴剂和胶囊的产品,安全性都差不多,主要在于价格差异和购买渠道;如果购买软糖类维 D 的产品,一定要注意别错当糖,超量服用。
丁香妈妈联合注册营养师与儿科医生,一起打造了一份详细的营养补充清单,营养素怎么补充,补充多少,哪些营养品不必吃,整套清单说得清清楚楚,今天免费送给大家。