上厕所时会犯的 4 个错误，看完你肯定马上改

　　但是，虽然每天都要上厕所，但很多人都没有注意到其中一些有关健康的问题，常会在不经意间犯错误，比如下面这 4 个。

　　自从有了智能手机，大家在厕所里越陷越久，便便的进度取决于某集电视剧的时长，或者游戏打到哪关了。

　　如果一时半会上不出来，也别老蹲着跟马桶对峙，可以四处转转，假装看风景，等再回来时，说不定就有新收获。