人们常说梦就是现实的映射，梦境可以预示一个人最近状态如何，例如梦到从高处掉落说明渴望关怀，梦到被人追杀说明压力很大。
不过，1977 年的一项研究又发现，有时候我们之所以做梦，其实是身体受到外界刺激后大脑对此作出解读。
因此，做梦似乎有着「治愈创伤」、「整合记忆」、「帮助思考」的功能，但把这列为「我们做梦的原因」，实在牵强。
第一种说法认为，在熟睡中，大脑的记忆功能和运动功能一样会被「关掉」，只有快醒来的时候，大脑功能逐渐恢复了，才会「记得」做过的梦。
第二种说法认为，我们的梦储存在记忆中，只是一般没办法「取」出来，只有偶尔会「突然想起」自己曾经做过的梦。
还有一种说法认为：梦是大脑已有记忆的糅合，就像通过万花筒放了场电影，而「胶片」早就在大脑里存着了。
这种现象有个专门的名字描述它，叫做 déjà vu，直译过来意思是「既视感」。很多人会把这种症状当成「前世记忆」。
脑科学家研究发现，当大脑的异常放电波及到一片叫「嗅皮质」的区域时，患者就会出现「既视感」了。
这种异常的放电不仅仅发生在癫痫患者，大多数正常人也会出现类似的「大脑短路」现象。只是癫痫患者会受到明确的影响，普通人并不会。
有些人常说自己能够控制梦境，本来自己正在做梦，可是忽然感觉到自己处在梦境之中，就靠着自己的意识控制了梦的走向。
其实，这并不是控制梦境，而是「清醒梦」。早在1913年，科学家就已经提出了「清醒梦」的概念。
梦境五花八门，光怪陆离。以上的梦境体验你是否都经历过呢？了解到这些真相后，就赶紧去做个甜甜的美梦吧。