糖尿病周围神经病病包括:自主神经系统、中枢神经系统、周围神经系统等所发生的病变，它与糖尿病肾病、糖尿病眼病被称为“三联病症”，是糖尿病最常见的并发症之一。
1975年,我被诊断为糖尿病，1978年就发生了周围神经病变，初期出现肢体麻木、疼痛，继而肌肉出现刺痛、闪电痛、烧灼痛，四肢冰凉，皮肤瘙痒，有蚁行感，袜套感，走路象踩在棉絮上一样很不踏实，严重影响着我的生存质量和生命安全。
为了扭转这种局面，我认真钻究医学知识，采取饮食、运动、药物等综合治理的办法战胜了周围神经病变。
糖尿病是产生糖尿病周围神经病病的主要根源。我通过合理饮食、运动锻炼、科学服药、稳定情绪、监测血糖等办法将血糖、血压、血脂、糖化血红蛋白等控制在“良好”范围之内，从源头上治疗周围神经病变。
我注意皮肤卫生,勤洗澡，勤换衣服被子，防止皮肤感染。同时， 注意安全，不给身体造成创伤和感染的机会。
我每天清早醒来在床上对全身进行按摩，下床后习练巜健身功》，早、晚外出散步，每次40分钟左右，下雨天在自家阳台上做体操，从未间断过。
巜黄帝内经》曰:“通者不痛，痛者不通”。对于糖尿病患者来说则是“通者不病，病者不通”。糖尿病周围神经病变说到底就是患者气虚血瘀所致。
糖尿病周围神经病变的患者一般阴虚火旺，我也如此。所以平时我在饮食上不食或少食桂皮、八角、胡椒、葱、姜、辣椒、羊肉、红参等上火食品，多吃木耳、百合、荸荠、莲藕、梨、猕猴桃等滋阴润燥的食品。